【引言】明眸网为您整理了关于“井下近视眼度数”的眼科文章。对于近视眼矫正手术，您可以上明眸网了解更多信息。以下是关于“井下近视眼度数”的正文阅读：
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1. 煤矿井下近视眼度数有规定吗？
井下工作对视力有一定要求，虽然没有具体规定近视度数，但如果近视度数过高，可能会对工作安全造成隐患，对自己的健康产生不良影响。
2. 怎样降低近视眼的度数（不要手术）？
有多种方法可以帮助降低近视眼度数，包括但不限于以下几点：
（1）使用眼药水，但需避免使用有副作用的。
（2）食疗，如食用富含维生素A和蛋白质的食物，以及具有改善视力作用的食物，如香蕉等。一些食物如海带等也有助于改善视力。
（3）配戴老花眼镜，每天带一段时间进行望远和看近的训练。
（4）做穴位按摩，如眼保健操。还可以进行晶体操和推拿操等。这些方法都有助于缓解眼部疲劳，改善视力。
3. 怎么降低眼睛近视度数？近年来近视的发病率逐渐升高，尤其是青少年中出现了高度近视或超高度近视的情况。在日常生活中，家长都希望知道如何降低近视眼的度数。实际上，一旦发生真性近视，眼球结构已经发生了改变，此时我们只能通过配戴合适的眼镜或角膜塑形镜来有效缓解或控制近视度数的增长，但并不能使近视度数降低或消失。平时应注意养成良好的用眼习惯和卫生，多进行户外活动，让眼部肌肉得到充分放松，以缓解近视度数的增长。对于假性近视，多进行户外活动有可能恢复到不近视的状态。
4. 如何才能降低近视度数？建议戴框架眼镜来矫正视力。戴眼镜除了矫正屈光清晰视物外，还可以防止眼睛调节和集合功能失去平衡。患了近视眼后，即使你是轻度近视，只要影响了眼睛调节与集合的平衡，尤其是出现了隐性斜视的状况，都必须配戴眼镜。目前控制度数发展的*好方法就是佩戴角膜塑形镜。
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