眼球的屈光系统和感光系统是保证人们视觉正常的两个重要部分,它们与照相机镜头和胶卷有着相似之处。角膜、房水、晶状体、玻璃体等透明组织构成眼的屈光系统,而视网膜则是感光系统。为了拍出清晰的照片,照相机镜头的焦点必须聚焦在胶片上,同样,眼睛也需要将视线聚焦在视网膜上才能看清物体。外界物体的平行光线通过眼球的屈光系统后,需要在视网膜上聚焦才能看得清楚。
近视眼是一种常见的视力问题。当远处来的平行光线经过眼球的屈光系统后,成像在视网膜前方,导致视网膜上的印象模糊不清。看远处时视力不佳,但看近处的目标时,由于光线分散,成像仍能落在视网膜上,因此近视力不受影响。近视眼的成因可能与眼球前后轴过长或屈光系统的折射能力过强有关。虽然高度近视的遗传原因已经确定,但近视的完整原因尚未完全明确。
远视眼则是由于眼球的屈光力较弱或眼球前后轴较短,导致外界物体的平行光线通过屈光系统在视网膜后成像。为了保持清晰的视力,远视患者无论看近看远都需要调节力量,特别是看近处目标时更加明显,常常伴有头痛、眼部酸痛和视力疲劳等现象。
散光是指眼球表面特别是角膜面各子午线的屈光力不同,导致某一方向的屈光力比其他方向强或弱,使得视网膜上的成像不在同一平面上。散光可分为近视散光和远视散光,也会导致视力疲劳。配戴眼镜后需要经常佩戴。
弱视是指眼部内外没有器质性病变但矫正视力达不到正常水平(低于0.9)。弱视与斜视有密切关系,单眼偏斜可导致该眼弱视,而弱视也可导致斜视。
斜视是眼位不正的现象,可分为麻痹性斜视和共同性斜视两大类,根据眼位偏斜的方向又可分为内斜、外斜、上斜、下斜等。近视眼常伴随内斜或外斜,大多是共同性斜视。
为了预防儿童视力异常,家长应该教育孩子养成良好的卫生习惯,防止眼睛感染。孩子对外界事物充满好奇,应该教育他们不要用手揉眼睛,防止沙尘等异物进入眼睛。带孩子去水上乐园等地方时,要注意水池的水质是否达标。在夏天,要防止孩子的眼睛被紫外线伤害,外出时好戴上墨镜和遮阳帽等保护措施。要注意孩子的用眼卫生,正确的看书姿势和充足的光线非常重要。避免长时间学习导致眼肌疲劳,学习时间不宜过长,可以做眼保健操来放松眼睛。
除了注意用眼卫生和营养,家长还需要了解假性近视与真性近视的区别。假性近视是由于不适当的读书、写字或照明不足等因素导致的睫状肌收缩状态,这时远处平行光线进入眼内后焦点会落在视网膜前,导致视物模糊。假性近视阶段如果得到及时治疗与保护,使睫状肌放松,视力可以恢复正常。但如果继续发展导致眼球结构改变,即成为真性近视,需要配戴眼镜进行矫正。对于假性近视的矫治,除了注意用眼卫生习惯外,还可以通过眺望法、保健操等方法进行矫治。
近视和远视是两种不同的视力问题,它们各自有不同的特点和治疗方法。对于近视患者,单独看度数可能并不严重,但问题是在于一个近视一个远视,这会导致配眼镜变得困难。在配戴眼镜时,如果出现头晕、眼睛看地面不平整、看东西感觉不实在等症状,或者已经佩戴了一段时间,但感觉还是很不舒服,那么可能是眼睛配得有问题。
目前的治疗方法包括假性近视眼镜疗法等,但需要注意的是,这些治疗方法主要是针对假性近视的,对于远视的治疗效果则不太清晰。无论近视还是远视,如果平时不注意保养眼睛,长期疲劳使用,眼镜度数不合理的情况下都会加深。保持良好的用眼习惯和合理的眼镜度数是非常重要的。
食物疗法也是缓解近视和远视的有效方法。例如,多食用鱼类、贝类、海藻等食物,以及动物的内脏,都对缓解视力问题有很好的效果。近视和远视患者还可以通过锻炼立体视来改善视力。但需要注意的是,立体视只是医生说的概念,而网站上的方法只是对视线进行交错调节的一种方式而已。
近视和远视是两种不同的视力问题,需要采取不同的治疗方法来改善视力。保持良好的用眼习惯和合理的眼镜度数也是非常重要的。食物疗法和锻炼立体视也是缓解视力问题的有效方法。