在日常的生活中，我们常常接触到征文活动。征文一般是某个活动、征文比赛等需要作者提交稿件，作者的作品参与比赛，但著作权的一部分也相应给了征文活动主办方。下面是关于全国爱眼日的征文集锦，仅供参考。
全国爱眼日征文1
在我们的生活中，我们常常看到十四五岁的少年就近视了。近视是怎样造成的呢？一个重要的原因就是对视力不注意保护，过度疲劳，造成眼球变形，成了近视眼。这给学习、生活都带来了不少麻烦。我们需要积极地预防近视。
预防近视的方法很多，主要是防暗、防近、防晃、防久。防暗，就是不要在光线昏暗的环境下看书或做费眼的活动；防近，就是看书、写字不要离眼太近；防晃，就是不要在摇晃动荡的地方做费眼的活动；防久，就是费视力的活动不要持续太久。适当的远眺运动或做眼保健操也能有效地缓解眼部疲劳。
全国爱眼日征文2
眼睛是心灵的窗户，近视则是遮挡窗户的一层白纱。我们应该保护眼睛，预防近视。近视的形成一般是遗传、营养不良或不正确的用眼方式导致的。其中，不正确的用眼方式是中小学生眼睛近视的大因素。那么在日常生活中，我们应该如何预防近视呢？
坚持每天做眼保健操，促进血液循环和新陈代谢。学习时做到“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。还要养成良好的用眼习惯，如不在过强或过弱的灯光下学习，不长时间玩电脑等。保持充足的睡眠可以让眼睛得到好的休息。多吃含有维生素A和胡萝卜素的食品也有助于保护视力。
全国爱眼日征文3
我今年上五年级了，学习很好，但很不幸地成了近视眼。近视是件很麻烦的事，它给我带来了很多苦恼！妈妈很反对戴眼镜，认为小女孩戴眼镜不好看，而且一旦戴上就永远也拿不掉。但是医生告诉我度数还小可以纠正。我现在正在用药治疗，但远处的景物在我眼前只是一片模糊。有一次音乐课改上数学课，老师用电视投影给我们讲解题目。因为看不清我错过了老师的提问和答案的解析让我感到非常尴尬和无奈。因此我深深体会到保护眼睛的重要性并呼吁大家保护好自己的眼睛避免陷入同样的困境。
全国爱眼日征文4
有多少人因为近视而烦恼痛苦又有多少人因拥有了明亮的眼睛领略着大自然的美好风光呢？我们应该珍惜自己拥有的明亮眼睛看清楚这个五彩斑斓的世界但有多少人正在渐渐走向黑暗模糊的世界呢？他们的视线犹如被蒙上了一层薄纱雾中行走一切事物都显得模糊他们十分痛苦和悲伤！他们面对着酿成的苦酒承受着痛苦的后果世上哪里有卖后悔药的呢？我们必须遵守三要三不要来保护我们的眼睛。三要分别是要注意用眼卫生、注意眼睛锻炼和多吃保护眼睛的食物补充营养等；三不要分别是不要在光线暗的地方看书、不要经常性地点眼药水和不要使用劣质太阳镜等！让我们一起保护自己的眼睛吧别让时尚的眼镜成为眼中的杀手！我们需要打开心灵的窗户让阳光照射进我们的心房让美丽的风景陶冶我们的心灵让自己品味优美的风景！我们需要打开窗户浏览祖国的大好江山看遍世界各地的名胜古迹！朋友们珍惜美好的生活就从爱眼护眼做起吧！只有拥有一双明亮的眼睛才能更好的享受生活的美好！世界因你而美丽！好好爱护我们的双眼！让他永远闪烁着光芒！一起来保护你的眼睛吧让这充满阳光的世界永远不会随近视模糊我们的心灵！让我们一起领略美好的大千世界吧！
全国爱眼日征文5
自从戴上眼镜后我才发现这个清晰明亮的世界让我惊叹!原本模糊不清的天地在一瞬间变得如此清晰、明净犹如魔术师用手中的魔杖把整个世界清洗了一番!同学们丰富多彩的神态黑板上大大小小的字窗外迷人的景色湛蓝的天空都变得清晰起来仿佛整个世界都焕然一新了!这让我感受到了从未有过的惊奇与愉悦啊戴上了眼镜看世界一切都是这么美妙这一切都令人如此愉快满足当你意识到你也拥有一扇美丽心灵的窗户时你将会感受到前所未有的喜悦和幸福!让我们从爱眼护眼做起打开心灵之窗吧！因为只有拥有了一双明亮的眼睛才能尽享这世界的精彩绝伦领略这世界的无限美好与奥秘！朋友们让我们一起珍惜这份美好打开心灵的窗户吧！让世界的美好永远伴随我们左右永远闪烁出炫目的光芒吧！全国爱眼日征文
眼睛的守护者
起初，我曾觉得眼镜是一种时尚的配件，但随着日子的推移，我逐渐体会到了它的束缚与不便。做眼保健操时，我必须摘下眼镜，做完又要戴上，这无疑是一种麻烦。长期佩戴眼镜，度数会逐渐加深，换眼镜更是增加了家庭的经济负担。长期戴眼镜还会导致眼球凸起，鼻梁上留下小坑，这些都让我不再觉得眼镜是简单的辅助工具。
我开始反思，为什么我没有好好珍惜这心灵的窗户——眼睛。我曾读过海伦凯勒的故事，她度过了漫长的无光无声岁月，但她却以不屈不挠的意志和生活的热爱成为了的女作家。我佩服她的坚强，同时也为那些无法享受视觉盛宴的人感到惋惜。
我们这些拥有视力的人，是多么的幸运。有多少人真正珍惜并利用了这份宝贵的天赋呢？看书、写字时头总是埋得很低，很少想到眼睛的疲劳；晚上工作了一天的眼睛需要休息，却又长时间地看电视、玩电脑。我们的眼睛就在这样的不知不觉中变得无光，走向了近视。
只有当你失去某样东西时，你才会真正地留恋它、珍惜它。眼睛是我们观察世界的窗口，一旦失去了清晰度，我们心灵的这片窗户就会变得不再纯净、朝气。我们应该更加珍惜我们的视力，保护好这扇心灵的窗户。
在我们班上，不乏“小四眼”的身影。经过观察和了解，我发现近视的原因多与不良的生活习惯和用眼习惯有关。长时间玩电脑、电视等有辐射的电子产品，不正确的坐姿和照明不足等都是导致近视的主要原因。为了保护我们的眼睛，我们应该养成良好的生活习惯和用眼习惯。如定期做眼保健操、保持充足的睡眠、远离电子产品等。
对于已经近视的同学，也不要过于恐慌。近视并不是丢脸的事情，应该及时告诉家长并寻求帮助。我们也要注意预防近视，勤洗手、注意用眼卫生、保持正确的坐姿和照明等都是预防近视的有效方法。
眼睛是我们宝贵的财富，我们应该好好珍惜并保护它。不要等到失去了才后悔，从现在开始，让我们共同守护这扇心灵的窗户吧！
“当代社会，近视问题愈发普遍，仿佛一种时代病症。每当我回想起那个耳熟能详的绕口令，‘今世进士尽是近视，近视尽是今世进士……’，我都深感其悲哀。我曾是一个幸运的拥有明亮双眼的孩子，但在五年级时不幸加入了‘近视一族’。”
六年级时，我无奈地戴上了眼镜。有人觉得戴眼镜是智慧的象征，但作为一个已有两年以上近视经历的我却深知，它更像是一个沉重的负担。虽然我不常戴眼镜，但“四眼儿”的称号仍然如影随形。每当戴上眼镜，过去的那些不良用眼习惯便浮现在眼前：因为小说情节引人入胜，我曾一口气读完，眼睛布满血丝，极度疲惫；也曾因为觉得外面无趣，闷在家里看一整天的电视。这些回忆让我追悔莫及。现在，眼睛稍微大一点的工作量或稍长一点的工作时间，就会难受至极。为了缓解疲劳，我不得不缩短眨眼的间隔，甚至养成了不停眨眼的坏习惯。
我们都渴望拥有一双炯炯有神的双眸，宛如夜空中闪亮的星星。患了近视后，厚厚的眼镜片仿佛一道隔阂，显不出一点孩子的活泼和可爱，更看不出一丝斯文的气质。那么，我们该如何保护自己的眼睛，预防近视呢？
正确的用眼姿势至关重要。同学们每天都要读书写字，写字时应该保持正确的姿势，下巴不要搁在桌上，肩膀也不要歪斜，眼睛不要离书本太近。光线也要合适，不要太暗或太亮，以免造成散瞳缺少屈光度而导致近视。看书或工作一段时间后，应该远眺一会儿，看看绿色的田野或楼房，缓解眼睛的疲劳。
眼睛是我们的宝贵财富，就像我们的生命一样，我们一定要好好珍惜它。眼睛是心灵的窗户，展示着一个人的聪明、可爱和活泼。让我们积极预防近视，让你的心灵之窗永远明亮。
今天早上我家发生了两件奇怪的事情：妈妈找不到眼镜了，看书时只能趴在书上，好像要把书吃掉一样；奶奶穿针时，手伸得老远，另一只手拿着线乱戳，就是戳不到针眼里。我问奶奶为什么这样，奶奶说年纪大了，眼睛花了。我感到很奇怪，问妈妈为什么会有这样的差别。妈妈说这是因为不同的原因造成的近视和老花眼。她解释说以前家里穷点灯学习、光线不足、错误的看书姿势等导致了近视；而年纪大了一般都会出现老花眼的情况。我意识到保护眼睛的重要性决定不能像他们那样。
看电视时不能离电视太近必须离电视机两三米远；看书时不能躺着看；要让眼睛按时休息不能让眼睛过度疲劳等。所以全国爱眼日的主题征文提醒我们保护好自己的眼睛不让它近视也不让它远视让它们好好的为我们工作。每个人都有自己的眼睛如果失去了眼睛世界将是黑暗的。因此我们要懂得珍惜和保护自己的眼睛。同时也要养成良好的生活习惯避免长时间使用电子设备注意正确的读写姿势定期进行视力检查等等这些都是保护眼睛的重要措施。让我们一起努力让心灵之窗永远明亮！保护双眼，从小做起
从小我们就应该懂得珍惜和保护自己的眼睛，因为明亮的双眼是我们宝贵的财富。现在，随着科技的发展，我们的生活离不开电子设备，这也使得很多人早早地就戴上了眼镜。许多人选择通过近视手术来恢复视力。那么，如何保护眼睛以及近视手术的相关费用是怎样的呢？
近视手术是一种在角膜基质层进行激光治疗的手术。由于角膜基质层是不可再生层，手术后的效果十分稳定，不会重新出现近视。术后的用眼习惯和卫生状况对视力恢复至关重要。如果不注意，可能会出现一定程度的视力回退。一旦出现这种情况，医院也会采取相应的治疗措施。
现在，很多人因为长时间使用电子设备而早早地患上了近视。为了摆脱眼镜的束缚，很多人选择通过近视手术来治愈近视。那么，近视手术的费用是多少呢？
近视手术的费用主要包括检查费用、手术费用以及术后用药费用。检查费用一般在两三百元左右，这是预防手术失败的关键步骤。只有经过严格的检查，才能获取准确的手术参数，排除手术风险和禁忌证，确保手术成功。
手术费用取决于所选择的技术。目前，市面上有多种治疗近视的方法，如LASIK、LASEK、SBK、特色化SBK、飞秒激光等。费用从4500元到24000元不等。患者如果选择先进的飞秒激光近视手术，价格自然会更高，但效果也会更好。
手术耗材、专家经验和级别以及服务项目等也会对价格产生影响。一些医院为了降低成本可能会重复使用刀头，这容易导致患者感染。选择一家正规、有资质的医院进行手术是非常重要的。
矫正视力的手术目前以近视矫正手术为主，分为角膜激光矫正手术和晶体植入手术两大类。不同类型的手术费用各不相同。为了我们的眼睛健康，我们需要在日常生活中适当休息眼睛，远离电子设备一段时间，让眼睛得到放松。爱护眼睛，从现在开始。
