根据您的日常用眼情况，如果需要佩戴眼镜，建议根据实际需求进行配置。如果您主要是阅读，那么单眼0.8、双眼1.0的度数可能适合您。若您经常需要看远处，则单眼1.0、双眼1.2的度数可能更适合。
如果您是12岁左右，建议去医院进行散瞳检查，确定是否存在假性近视。雾视也是一种可选的检查方式。
不要担心佩戴眼镜会导致视力进一步下降。实际上，戴眼镜可以控制度数增长。近视加深通常源于视疲劳，不戴眼镜容易感到疲劳，长期下去可能会导致视力恶化。配镜的关键是找到一位经验丰富的验光师。目前市场上存在许多技术不佳的验光师和连锁店铺，价格昂贵但不一定能提供优质的服务。
若您有关于配镜或视力方面的问题，欢迎随时提问。我是兰州博华眼镜，将竭诚为您解答。
关于散光度数的隐形眼镜价格，如果散光度数在200度以下，可以选择普通的隐形眼镜。这些隐形眼镜有多种品牌和抛弃类型（月抛、年抛等），价格因渠道和品牌而异。建议前往眼镜店或信誉良好的在线眼镜店进行购买。
若散光度数较高，超过200度，则需要隐形眼镜。软性隐形眼镜一般价格在350RMB以上。例如，博士伦品牌的散光月抛隐形眼镜，价格在一盒120RMB以内。
至于硬性还是软性隐形眼镜，硬性矫正效果可能更好，但佩戴时可能会感到不适，特别是在有风或镜片摩擦眼眶时。我本人也经历过类似的困扰。如果您想佩戴硬性隐形眼镜，可以选择富士伦品牌，护理得当的话，一副镜片可以使用两年以上。
对于近视眼的矫正方法，随着医学的进步，现在有多种手段可以选择。在不同的生命阶段，选择适合自己的近视矫正方法尤为重要。
对于少年儿童，首先要分假近视，慎重配镜。家长应关注孩子的视力状况，一旦发现有近视的可能，应立即带孩子去医院散瞳验光。如果是假性近视，可以通过定期散瞳来缓解睫状肌的紧张状态。对于真性近视，框架眼镜进行矫正。还有夜戴型塑形镜等矫正方法可供选择。考虑到眼球发育的问题，一般不建议13岁以下的孩子进行近视眼手术，除非存在特殊情况如屈光参差。
对于青年人来说，可选择范围较大的近视矫正方法包括框架眼镜、隐形眼镜、屈光手术和眼内晶体（ICL）等。根据个人的具体情况和偏好，可以选择适合自己的方法。需要注意的是，长时间佩戴隐形眼镜可能会影响角膜的呼吸，因此不推荐长时间佩戴。
对于中老年人来说，眼睛开始老化是正常现象，表现为老花眼和白内障等。近视眼患者同样也会面临这些问题。如今的多焦眼镜可以将近视镜和老花镜合并到一个镜片上，方便佩戴者调整。对于白内障患者来说，选择适当的人工晶体可以一并解决近视问题。
无论年龄大小，保护眼睛都是至关重要的。定期验光、选择适合自己的眼镜或矫正方法是维护视力健康的关键。若有疑问或需求帮助的人请联系本人兰州博华眼镜店铺为您推荐好的产品与服务项目。无论采取哪种近视眼矫正方法，虽然视力可以得到改善，但眼球的变形和拉长并不会因此改变。对于高度近视者来说，生活中一定要避免剧烈运动，特别是跳水、倒立、蹦极等活动，以免发生视网膜脱落等严重后果。
（扩展阅读）
一、近视眼的症状
1. 眯眼：看远处目标时，孩子常常会采取眯眼的办法来提高视力。这是因为眯眼可以减少光线的散射，提高视敏度。
2. 眨眼：频繁眨眼可以在一定程度上缓解近视，增加视力清晰度。甚至有时在流泪时，看东西也会更清晰。
3. 歪头：看电视时，孩子可能会选择歪头以减少光线的干扰。长此以往，甚至可能养成歪头的习惯。
4. 出错：由于视力模糊，可能导致远处目标看不清楚，出现看错人、抄错题等现象。
二、近视眼的危害
1. 后巩膜葡萄肿：发生率为77.1，主要表现为眼球后部的扩张和视网膜的萎缩变性。近视度数越高，这一状况的发生率就越高。
2. 视网膜萎缩、出血和裂孔：高度近视患者容易出现这些问题，导致视力受损甚至失明。
3. 视网膜下新生血管：这可能导致出血并影响视力。
4. 视网膜脱离、白内障和青光眼：高度近视患者发生视网膜脱离的概率比非高度近视者高7-8倍。高度近视还可能引发白内障和青光眼等并发症。
5. 高度近视不仅会影响日常生活，还会带来一系列并发症，如视网膜萎缩、黄斑出血和黄斑变性等。随着度数的增加，引发并发症的可能性也会增大，严重的可能导致失明和眼球萎缩。
相关参考资料来源于：人民网《从小到老选择适合自己的近视矫正方法》和《近视眼的5大危害和症状都有哪些？》。
