心理疾病，是一种病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道的现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。长期过度紧张可能会导致一系列的心理疾病。长期处于这种状态可能使人产生精神病变。生活重要的就是不要经常紧张，如果你长期心理过度紧张，真的会发生一系列的心理问题的，我贵阳中医脑康医院精神科你立刻去看看，没有骗你，真的能帮到你。
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心理疾病发生的原因复杂，影响的因素也有很多，根据材料，小编总结列出常见的10种诱因:
01
感情与家庭的变故
现代社会中，因为感情受挫和婚姻变故所引发的心理问题越来越多。失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为，给对方和自己造成难以弥补的伤害。随着现代思想观念的转变，以及对婚姻质量的重视和要求，离婚率在我国也呈现不断上升的趋势。离婚后的受损方，尤其是女性，往往经受不住这种变故的打击，造成心理伤害。一项相关调查表明，目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占70，这一群体非常需要心理支持与帮助。
02
超负荷的工作压力
在社会整体节奏迅速加快的都市白领群体更是被高强度的工作压力所困。他们中的很多人长期处于高度紧张的状态下，且常常得不到及时的调适，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾病。从生理角度讲，一个人的精神如果总是高度紧张的话，会造成内分泌功能失调及免疫力下降，易产生各种身心疾病，甚至会导致“过劳死”。
03
对网络的依赖心理
网络的出现，极大地方便了现代人的生活和工作，但其负面影响也是不容忽视的。尤其是广大青少年，对网络有着极大的兴趣，上网成了他们生活中重要的部分。适当上网是有益的，但每天以大量时间上网，或上一些不健康的网站，极可能诱发上网人群的心理疾病。如长期上网聊天、游戏、网恋，极可能使上网者因长期处于虚拟状态而影响其正常的认知、情感和心理定位，严重者甚至会发生人格分裂。
04
生活贫困加重心理压力
这一群体主要是下岗职工和高校的贫困生。由于下岗，尤其是夫妻双双下岗，其心理压力可想而知。由于一些下岗职工观念一时难以转换，对家政、建筑等工作不屑一顾，因而形成“高不成、低不就”的尴尬局面。在心理压力与生活压力的双重作用下，极易导致心理疾患，甚至造成家庭破裂。“贫困生”一直是高校的敏感话题。对于迈入高等学府的有些贫困生而言，一方面是经济状况的窘迫，一方面是虚荣心的作祟，这种现实会加剧矛盾心理，使这些贫困生心理疾患的概率增高。
05
急功近利的心理倾向
在对事业的追求上，有些人具有急功近利的倾向，他们往往经不起失败的打击。由于他们对成功的期望很高，且不想耗费太多的力气，总想以小博大，希望事半功倍。可现实又往往不因人的主观意愿而改变，当然就容易失望、失落。也有些人因急于求成而拚命工作，不断自我加压，总是苛求自己，结果常常因心有余而力不足导致失败，并诱发抑郁症、自闭症等心理障碍。
06
学习任务过于繁重
众所周知，从某种角度而言，目前苦的是学生，尤其是中学生。他们天天面对着读不完的书和看不完的复习资料，面对着父母老师的殷切期盼，深感不堪重负。目前无论是小学生、中学生还是大学生，患有各种不同程度心理疾病者不在少数。考试压力所引发的心理症状主要有：反应迟钝过激、焦躁不安、学习恐惧、抑郁及厌学心理。
07
过分溺爱独生子女
不少独生子女任性、自私、不善交际、适应力差等现象已成为家长和学校都感到较为棘手的问题，而造成这些问题的根源却在家长。他们对独生子女过于溺爱，在溺爱中长大的孩子，除了养成任性、自私等不良习性之外，还常常表现为性格孤僻、耐挫力差、社交恐惧甚至有暴力倾向。家长的溺爱会造成孩子的心理病灶，这种潜在危机就像定时，引爆后的杀伤力是巨大的。
08
投资受损后无法承受
近年来，人们的投资意识不断增强，如买股票、买、买房子、做生意等等。这其中既有投资的成分，也有投机的操作，当长期的投入没有得到期望的回报或资本严重亏损时，难免造成人们心理失衡。强烈的挫败感、情绪的剧烈波动、巨额资金的流失，极可能摧垮一个人的心理防线，有的人甚至因此而轻生。
09
老年人缺乏精神关爱
如果硬是压抑购物的冲动，可能会出现内心焦虑、全身不适的状况。短暂的自我控制只会让下一次购物欲望更加膨胀。当理智回归时，伴随而来的将是后悔和痛苦。这样的循环往复，无疑会影响心情和工作效率。
建议大家在出门前不要携带过多的现金，购物前要明确自己真正需要什么、不需要什么。如果需要的话，可以邀请朋友一同逛街，让朋友帮忙提醒自己。重要的是，我们需要深入了解购物欲望背后的心理因素，是否包含对现实的不满或者是对自身的不满。只有敢于面对问题并解决问题，心理才能真正达到平衡状态。
心理障碍是每个人都可能遇到的问题，比如失恋、考试失败、人际关系冲突等造成的情绪波动。这些由于现实问题引发的情绪障碍，如果不加以调节，可能会导致兴趣减退、生活规律紊乱，甚至行为异常。大多数人在遇到这些问题时，会选择自我调节或者向亲朋好友求助。但如果自我调节无效，就应该寻求心理咨询师的帮助。
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