北京同仁医院眼科的屈光专科在国内率先开展准分子激光角膜屈光手术，用于矫正近视、远视和散光。该院每年完成的准分子激光角膜屈光手术和总手术量位居国内前列，手术患者来自国内知名人士以及美国、英国、加拿大、法国、日本等近25个**和地区。
二、天津——天津市眼科医院屈光手术中心
天津市眼科医院屈光手术中心紧跟**技术动态，引进***的医疗设备和技术，为患者提供*先进的检查和治疗。中心拥有两套准分子激光系统和多种智能化微型手术刀，根据患者眼部情况开展多种术式，满足不同患者的视觉质量需求。
三、青岛——青岛眼科医院角膜屈光组
青岛眼科医院角膜屈光组年均手术量超过4000台，成功为近6万例患者摘镜。该科手术水平与世界先进技术保持同步，在角膜屈光手术方面积累了丰富的经验。
四、陈敏医生
陈敏是青岛眼科医院角膜屈光科的副主任医师，具有丰富的角膜屈光手术经验，尤其在处理复杂病例如大散光、高度近视等方面具有更多的经验。
五、上海——复旦大学附属眼耳鼻喉科医院视光学科
该科室在全国首开高度近视ICL门诊，并在眼内镜V4c手术方面**国内公立医院。在规范验配角膜塑形镜、圆锥角膜RGP及儿童与青少年近视防控方面取得显著成绩，并开设低视力门诊，帮助低视力患者进行康复训练。
六、广东——中山大学中山眼科中心激光近视眼治疗中心
该中心在**上率先提出并获**认证LASIK手术角膜安全极限参数，是**卫生部准分子激光手术操作标准起草单位之一。多年来一直是我国准分子激光手术疑难病例会诊中心，并获得**科技进步奖。在小儿屈光参差伴先天性弱视的协同手术治疗以及准分子激光个体化切削手术方面处于国内**地位。
关于散光度数高是否可以做近视眼手术的问题，一般情况下是可以的。但需明确散光度数，若超过600度，则激光手术可能不适用。患者日常应注意避免过度劳累和长时间看电子产品，以防止度数进一步增加。近视后应及时矫正。
七、减轻近视的方法与建议
1. 保证充足的睡眠，避免眼睛过度劳累，*好佩戴眼镜进行矫正治疗。
2. 每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，以缓解眼部疲劳。
3. 看电脑时主动眨眼，防止眼睛干涩。
4. 每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，以缓解视力疲劳。
5. 多休息，保证充足的睡眠对视力也有影响。
6. 对于18岁以下的青少年，建议服用视力营养素，如乐睛视力营养素，每天两包，坚持一段时间后，近视度数可能会降低，视力也会提升。
八、国内眼科*强三家医院联手行动
为推动全国近视防治工作，国内眼科*强的三家医院——中山大学中山眼科中心、北京同仁医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院共同发起成立“儿童青少年预防近视志愿服务总队”。该总队将协同各专业眼科机构落实儿童青少年近视防控措施，用新的科学技术成果和**的医疗服务支持儿童青少年近视防控工作。
九、户外运动与近视防控
中山眼科中心通过临床研究**证明户外运动可以预防近视。该中心不仅建构了国内和**防控指南，还用百万大数据揭示了青少年近视防控规律。户外活动在近视防控中具有重要作用，同时使用相关药物如低浓度的阿托品也有助于防控近视。中小学生应控制用眼时间，*好每看书半小时就放松一次。在购买眼药水时，一定要有专业医生的指导。
【来源】本报告由南方报业传媒集团南方+客户端健康频道报道，由广东健康头条提供支持。作者：李秀婷。
十、结语与后记
为保护孩子们的视力健康，国内*强的眼科医院们联手行动。他们不仅拥有先进的技术和设备，还积累了丰富的经验和专业知识。希望这些医院能够继续发挥他们的优势和作用为孩子们的视力健康保驾护航！【作者】李秀婷【校对】蓝淑茹【实习生】庄璐【通讯员】邰梦云【记者】李秀婷（完）。
