针灸确实能有效治疗近视,但需由真正的中医针灸师进行,并辅以科学的用眼卫生。这种方法主要适用于8至16岁、视力近期有所下降的青少年。治疗流程通常为每个疗程10次,每次约30分钟,根据个体近视情况,可能需要1至3个疗程,甚至更长时间。
在针灸治疗的配合艾灸、耳穴埋豆等方法,对大多数假性近视尤为有效。据北京同仁医院的统计,针灸治疗对青少年近视的总有效率达到76.5。由于个体差异,如体质、饮食、营养状况以及对针灸的敏感程度等,治疗效果可能会有所不同。当感到眼睛疲劳时,建议进行针灸治疗。
目前市场上销售的各类治疗近视的药具、眼药水、按摩仪等,只对假性近视有暂时性的作用,真正导致近视的是眼轴过长。对于青少年近视的矫正,有效的方法是佩戴框架眼镜。至于手术治疗,需在成年后且近视度数稳定时方可考虑。
中医观点认为,近视除眼局部的屈光不正因素外,还与体质有关。治疗近视时,除了重视局部因素,还要兼顾全身调理。针灸治疗近视主要选取眼周穴位和四肢穴位,通过刺激这些穴位,起到疏经活络、行气活血、补益肝肾等作用,从而改善视力。
为巩固疗效,接受针灸治疗的近视患者需注意以下几点:避免长时间近距离用眼,保证充足睡眠,劳逸结合,积极参加户外活动,多看绿色植物;平衡饮食,特别要注意维生素B1的补充,同时少吃甜食,以免糖代谢过多消耗维生素B1。应多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品。
值得注意的是,针灸穴位只能治疗假性近视,即调节痉挛性近视,对真正的近视治疗基本无效。实质上是一种调节功能痉挛的状态。去医院散瞳验光或雾视法可以排除假性近视。在有假性近视的情况下不宜验光,否则光度会偏高,造成近视过矫。针对假性近视的主要针灸穴位包括风池、四白、正光、睛明、承泣、内关、大椎等。
关于中医针灸治疗近视的方法有很多,包括针刺疗法、指针疗法以及皮肤针法等。但患者若想进行针灸治疗应先咨询专业医师的意见。此外缓解近视眼的按摩方法也有很多种可以尝试如用双手拇指指腹着力推印堂穴至前发际线;按揉太阳穴;着力于耳后高骨下方凹陷处按揉;着力于眉头下方的天应穴按揉以及沿顺时针在眼周围作刮法等。在进行按摩时需注意手法和力度以免发生不良反应。
总的来说针灸治疗近视需要结合多种方法并且需要持续的治疗和调理以达到效果。同时患者也需要注意日常的用眼习惯和饮食调整以维护眼睛的健康。5、用右手拇指偏峰着力于儿童天柱骨穴,自上而下作弹拨法5~10遍,或至有酸胀感。(天柱骨位于颈后正中线,从后发际至第七颈椎)
近视眼的征兆表现
有些高年级的小学生或中学生,看书时间一长,字迹就会重叠串行,抬头再看面前的物体,有若即若离、浮动不稳的感觉。有些人在望远久后再将视力移向近处物体,或望近久后再移向远处物体,眼前会出现短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌调节失灵表现,是由眼疲劳所致,很可能就是近视眼的症状出现先兆。
有的少年儿童会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎.这些儿童视力虽然可达到1.0以上,其实已经“奏响”了近视眼的前奏曲。
在发生眼疲劳的许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痈,重者疼痛向眼眶深部扩散,甚至引起偏头痛,亦可引起枕部、颈项、肩背部的酸痛,这是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致,也是近视眼的症状先兆之一。
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艾灸,中医针灸疗法中的灸法,点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸法的运用当起源于人类掌握用火之后,时间亦在石器时代。
艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。在嘉道医疗网中的艾灸可以很方便的使用。
针灸治病在国内外有着深远的影响,但现代人说针灸,多数时候仅指针疗,已经很少包含艾灸的内容了。
是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
近视是以看近物清晰、视远物模糊为主要特征的一种眼病,为眼科屈光不正疾病之一。此病多发于青少年,且近年来发病率逐年上升。是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。古代医籍对本病早有认识,称为目不能远视,又名能近怯远症,至《目经大成》始称近视。由先天生成,近视程度较高者又称近觑。近视的发生与遗传、发育、环境等诸多因素有关。
临床表现:远视力下降,近视力正常,食物疲劳;视近清晰,视远模糊,视物昏渺,视力减退。
常见发病原因:(1)遗传;(2)长时间用眼;(3)用眼距离过近;(4)照明光线过强或过弱。
基础施灸穴位为:睛明、太阳、四白、光明。
可根据具体近视的分型增加配穴:
1. 肝肾亏虚型:眼:视物昏暗,眼前发黑;伴随症状:头晕耳鸣,夜寐多梦,腰膝酸软;增加配穴:肝俞、肾俞。
2. 脾气虚弱型:眼:视物易疲劳,目喜垂闭;伴随症状:食欲不振,腹胀腹泻,四肢乏力;增加配穴:足三里、中脘。