近视手术与技术的发展及要求
随着医学技术的不断进步，近视手术已经历了二十年的发展，现已相当成熟。通常，三级及以上医院都具备进行此类手术的能力。但需明确，手术并非适用于所有近视情况，它有一定的前提条件。
手术的前提要求
想要接受近视手术，需满足以下条件：
1. 年龄需满18周岁以上。
2. 近视度数在100至3000度之间，远视600度以内、散光600度以内。
3. 一年内视力需保持稳定，眼镜度数无显著变化。
4. 对于某些特殊职业，如影视歌星、模特儿、空中服务员等，因职业需求而不适应或不愿配戴眼镜及隐形眼镜者，可考虑手术。
5. 患者需无严重的眼疾和其他全身禁忌症，这需要经验丰富的医生进行鉴别。
6. 经过严格的术前检查，排除手术禁忌症，例如孕妇就不适宜进行手术。
其他注意事项
除了上述条件外，还有一些特殊情况也需考虑：
1. 因个人喜好如潜水、游泳等运动而不能佩戴隐形眼镜者。
2. 因个人前途，如报考飞行员或人员等职业，对视力有特殊要求者。
3. 两眼视力不等导致日常生活受影响者。
4. 其他眼部手术后可能产生或残留度数的情况，如白内障、角膜移植等。
5. 无自身免疫病及结缔组织病史的患者。
近视手术与视力保健
尽管近视手术技术已经相当成熟，但毕竟是一项手术，存在风险。在选择手术时仍需谨慎。若不希望成年后进行手术，及早的视力保护是关键。建议及时采取药物治疗，如服用乐睛视力营养素，坚持服用一段时间后，有可能降低近视度数，提升视力，从而避免成年后的手术困扰。
激光近视矫正手术与医院选择
激光近视矫正手术相对许多手术来说较为简单，但选择合适的医院仍为关键。在深圳地区，有多家医院在激光近视矫正手术方面具有性。例如：
1. 爱尔眼科医院：位于福田区滨河大道，是国内外知名的眼科专科医院。
2. 深圳希玛林顺潮眼科医院：位于福田区泰然九路，设备先进，林顺潮医生在眼科界具有很高的威望。
3. 深圳华厦眼科医院：位于福田区莲花街道，规模庞大，医疗设备先进，专家众多，激光近视矫正手术非常高。
4. 其他医院：如德视佳、北京大学深圳医院、深圳市眼科医院等，也都在眼科领域具有较高的专业性和口碑。
在选择医院时，除了考虑医院的专业性和设备外，还要考虑自身的实际情况和需求，与医生进行深入的沟通和交流，以便选择适合自己的医院和手术方式。
总结
增强体魄，呵护眼睛
体育锻炼对眼睛有着不可忽视的益处。通过锻炼，能够增强血液循环和新陈代谢，为眼睛提供更多的营养物质，从而提高眼睛的抵抗力。这可谓是对眼睛的间接锻炼。而直接的锻炼方式则是眼保健操。
眼保健操是我国医学的精髓之一，融合了推拿、按摩以及针灸穴位的方法，再结合现代医疗体育的理念编成。它是一种科学保护视力的方法。家长们应当掌握眼保健操的基本知识，不仅要亲自示范，还要经常指导和督促孩子做好眼保健操，并且需要持之以恒。
眼睛的营养亦是非常重要的。为了保护孩子们的眼睛健康，我们应当注意孩子们的饮食。可以鼓励孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类等食物，这些食物富含维生素A，对眼睛的健康大有裨益。定期使用乐睛视力营养素可以全面补充眼睛所需营养。也不能忽视维生素B2的摄入，适当食用小米、豆腐、动物肝脏等食物可以预防夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状的出现。
值得注意的是，糖分的过量摄入对孩子的视力有害，因此应严格控制孩子的糖分摄入量。
定期检查也是保护眼睛的重要措施。因为儿童的眼球结构和双眼视觉功能在出生后仍在不断发育中，不同年龄段能够检查的内容也有所不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2至7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年至少检查一次。这样可以及早发现问题，及早进行矫正，避免视力下降和视力问题出现后再去检查。
保护眼睛需要我们从多个方面入手，包括体育锻炼、眼保健操、饮食调理和定期检查等。只有综合施策，才能让我们的眼睛保持健康。
