眼科专家们对青少年的视力状况深感忧虑。一项统计显示,上海市小学毕业生的近视比例在短短20年内急剧上升,如今刚入学的6至7岁儿童近视患病率已接近10*,更令人担忧的是,三、四年级的10岁左右儿童近视患病率超过半数。
值得注意的是,年龄在6至10岁之间发生近视的青少年,成年后发展为高度近视(超过600度)的风险显著增加。
如今,电子产品的普及使得孩子们从小便接触手机、平板电脑等工具。在上海的餐厅里,随处可见低头玩电子产品的年轻父母和孩子。
中华医学会眼科学分会副主任委员许迅在接受采访时表示,中国的青少年视力状况令人担忧。据统计,高达90*的大学生患有近视,而在20至30岁的年轻人中,有20*患有高度近视。他认为,很大一部分高度近视在中年时会发展成病理性近视,这是一种成人常见的致盲原因之一。
许迅强调,相对于奥数培训和英语提高班等课程,家长们似乎对孩子的视力问题并不太重视。给孩子配一副厚厚的眼镜,似乎并不是家长们心中的大事。
如今,孩子们在小学毕业前远视度数就已经耗尽。在上海,孩子们使用平板电脑等电子产品已经成为日常生活的一部分。一些民办小学甚至使用平板电脑作为面谈环节的工具。这也使得孩子们越来越依赖电子产品,视力问题愈发严重。
除了学业压力,手机、平板电脑等电子产品的过度使用也是导致视力问题的罪魁祸首之一。一项研究发现,儿童近视的发病率在崇尚“学习”的东亚人群中*高。例如韩国、我国台湾地区以及新加坡等,年轻人的近视比例都非常高。
许迅团队的研究发现,中国青少年在入学后二、三年级近视发生率激增。对此,专家们表示,一方面要关注学业压力对孩子的影响,另一方面也要重视体育锻炼和户外活动的缺乏。户外运动的重要性不言而喻。研究发现,喜爱户外运动的澳大利亚华人要比新加坡华人的近视发病率低20*。“近距离工作导致的用眼负荷大增”也是不可忽视的重要因素。手机内容丰富、趣味性强,容易导致持续性的视觉工作,对视力损害尤为严重。手机、电脑、液晶电视等含有的蓝光损害也需要引起关注。
高度近视的并发症,如眼底病变等,会对视力造成严重损害,甚至可能致盲。此类问题已经引起了眼科医生的重视,被他们认为是"灾难性的",无法通过光学或手术完全解决。
当前,青少年近视问题日益严重,令人担忧。据统计,每十个青少年中至少有一两人患有可怕的高度近视,其中不少人*终会失去部分或全部视力。这令许多家长感到无助和困惑。
根据北大公共卫生学院教授李玲的国民素质调查报告,男性健康问题中,眼科问题排在**;而在女性健康问题中,乳腺问题和眼科问题同样重要。近视问题已经跻身影响人类健康的三大疾病之列。报告预测,到2020年,我国全国人口近视发病率将达到惊人的50*,高度近视人群将突破七千万人。
许多患者在视力严重下降时才寻求治疗,但往往已经无法逆转。对于青少年来说,特殊设计的眼镜如OK镜以及M胆碱受体阻断药物如阿托品,是目前公认的能缓解近视快速增长的措施。大多数家长对此并未给予足够重视。
我国有三亿人患有近视,占全球近视眼总数的约30*。2000年的调查结果显示,学生近视率居高不下,其中小学生的近视率为20.23*,初中生为48.18*,高中生更高达71.29*。值得注意的是,大约10*的近视会发展为高度近视,成为致盲的重要原因。
“全国爱眼日”即将到来,今年的主题是“预防近视,珍爱光明”。一项调查显示,北京某地区的学生中,有超过半数的学生视力不佳。造成近视的原因包括不良的用眼习惯、遗传因素和饮食习惯等。
家长应定期带孩子进行视力检查,及早发现并处理视力异常。观察孩子的日常表现也是及时发现问题的关键。患近视眼的儿童常表现出看远处时眯细眼睛等特征。
在饮食方面,城市学生与农村学生相比,摄入的叶黄素等营养物质较少。叶黄素是一种对视力有重要保护作用的营养物质,它在新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果中含量较高。多食用这些食物对保护视力大有裨益。
为预防近视眼的发生,除了注意用眼卫生外,合理饮食也是关键。青少年日常饮食中应注意少食甜食、多食富含维生素B2的食品、含铬食品等。烟酒对眼睛也有害处。
在选择配眼镜时,镜框和镜片的材质及折射率都会影响眼镜的价钱。普通近视眼镜的价格通常为几百元。如有需要,可以前往北京美尔目润视眼科医院咨询配镜。
在镜片选择方面,可以根据折射率、材质等因素进行挑选。目前市场上主要有玻璃片、树脂片和PC片等不同材质的镜片。对于度数较低的近视患者,医生建议可考虑不佩戴眼镜。
如需了解更多关于近视的相关信息或进行咨询,可联系北京美尔目润视眼科医院。该医院是多个单位和机构的合作单位,具有丰富的医疗资源和公益活动经验。