近视眼的四种有效解决方案：
针对近距离使用的镜片选择。在看书写字时，不宜佩戴看黑板的眼镜，这样会增加眼睛的调节负担。推荐前往眼镜店选择一副度数较低的眼镜，用于近距离的视觉任务。
考虑使用OK镜和MCT镜片。这些角膜塑形镜通过改变角膜曲率来降低近视度数，长期佩戴效果更佳。
第三，近视镜有助于防止眼球突出。青少年因眼球仍在发育期，调节性近视易发展为轴性近视。特别是高度近视者，眼球前后径会显著延长，表现为眼球突出。若从近视初期就正确佩戴眼镜进行矫正，这种情况可得到减轻。
第四，硬质隐形眼镜的佩戴也有助于防止眼球进一步突出。
对于近视眼突出的患者，手术矫正也是一种选择。例如，韩国必当归的柳济圣在近视眼突眼矫正方面颇为擅长。
对于视力模糊的情况，不要急于佩戴近视眼镜。首先要到眼科医院进行全面检查，确定是否为假性近视。假性近视是由于过度用眼导致睫状肌缩短痉挛，使晶状体厚度增加，造成视物不清。通过药物、针灸、理疗仪器或自身的眼肌训练，可放松肌肉、缓解疲劳，使视力恢复正常。如不及时缓解，*终可能导致眼轴变大，成为真性近视。
假性近视的恢复方法包括养成良好的用眼习惯，避免直接配镜。当发现视力模糊时，不要急着去配眼镜，先要确定是否为假性近视或需要治疗保健。戴老花镜进行调节练习也是一种有效的治疗方法。买一个适度的老花镜，在固定时间戴上，可以缓解眼睛看近物的压力，舒展眼部，调节眼睛。保持良好的眼睛卫生习惯、注意用眼劳逸结合、矫正不良坐姿、全面补充饮食营养、保持看书学习环境光线适度等也有助于假性近视的恢复。
近视带来的危害不容忽视。它会影响学习、生活质量，加深度数，影响容貌，甚至对未来的升学和工作产生影响。特别是高度近视会遗传给下一代。保护视力至关重要。
所谓“真性”近视，是指即使在充分散瞳后，近视屈光度数仍然没有明显降低，或者降低的度数小于0.5度。而与之相对的“假性”近视，则是在散瞳后检查，近视度数消失，呈现出正视眼或远视的状态。一般认为，“假性”近视是近视发生、发展的初期阶段的一种可逆状态。处于这两者之间，散瞳后近视屈光度有所降低但并未完全恢复为正视的，被称为混合性近视。家长一旦发现孩子有近视的苗头，应尽早带孩子到医院治疗，大部分孩子的视力可以得到有效的恢复。无论是青少年出现的“真性”还是“假性”近视，都应引起足够的重视，防止近视度数进一步加深。
青少年为何容易近视呢？这主要是因为他们在发育阶段，眼球组织较为脆弱。此阶段的孩子兴趣广泛、求知欲强，但往往忽视用眼卫生，如阅读距离过近、姿势不正确、长时间用眼忘记休息等，导致眼睛长期处于视近状态。户外活动少也是导致近视的一个原因。
那么如何预防早期近视呢？应尽量减少儿童的近距离作业，多进行室外活动，让眼睛得到放松。阅读时，要保持充足、均匀、稳定的光线，保持正确的姿势和合适的距离。均衡饮食也是预防近视的重要一环。
对于青少年如何配一副合适的眼镜，这个过程需要排除其他眼病、充分散瞳验光、配镜前试戴等步骤。在选择眼镜时，应注意单纯电脑验光不可取，验光需准确，镜架要合适。
如何预防近视加深呢？保持良好的用眼习惯是关键。注意用眼时的光线和距离，可以有效预防非遗传性近视的发生和发展。对于已经近视的青少年，应合理用眼并配戴合适的眼镜。角膜塑形镜是一种新型的青少年近视防治眼镜，通过物理塑形的办法，可以有效矫正近视和散光问题。使用时需要在眼科医生的指导下进行，并定期复查和维护。
关于角膜塑形镜的原理，它利用软性物质在硬性的作用下会发生变形的特性，通过物理方法使角膜发生形状改变，从而达到矫正近视的目的。长期使用角膜塑形镜不会对眼睛造成不良影响，但这需要在科学和规范的使用前提下进行。硬性角膜塑形镜治疗预防青少年近视是一项安全有效的方法。对于儿童、青少年使用框架眼镜效果不佳、近视度数增长较快、高度近视有遗传趋势等情况，都适合佩戴角膜塑形镜。但无论使用何种方式，安全配戴眼镜的前提都是在眼科医生的指导下进行，并定期进行复查和维护。已经发生的近视眼是无法通过佩戴角膜塑形镜来消除的。
