眼视光科主要针对的是视觉方面的研究和诊治，比如近视、弱视、低视力等问题。如果你想检查视力，可以选择挂眼科的视光专科。眼视光学研究范围广泛，包括了眼镜、角膜接触镜、屈光手术及其他视觉方面矫正的基础和临床研究等。
常见的眼科检查项目包括：
1. 屈光检查：这是研究近视眼的基本内容之一，主要通过验光来测得眼各屈光成分的总合屈光状态及屈光程度。
2. 视力负荷试验：此试验用于测定视力变化情况，通过载上+0.5D球镜再测视力，记录单眼的变化情况。
3. 视力测定：这是近视眼临床与研究工作的重要指标。
4. 调节的测定：此项检查主要观察眼调节范围、调节程度、调节时值及调节疲劳现象等。
近视的改善方法主要有以下几种：
1. 针灸治疗：根据患者体质与病情的需要，选出穴位进行针灸治疗。
2. 推拿法：主穴配穴相结合，对准穴位进行小圆圈按摩，有助于改善眼部状况。
3. 验光配镜：配镜的原则是选用使病人获得视力的低度数镜片。
4. 对于高度近视者，除验光配镜外，也可用接触镜矫正，有眼底病变者需辅以药物治疗，必要时行手术治疗。
去医院进行验光配镜时，应注意选择专业的医生和设备，以保证验光结果的准确性。在配镜过程中，要遵循医生的建议，选择合适的镜片。为了保护眼睛，应养成良好的用眼习惯，如定期进行户外活动、控制用眼时间等。
除了佩戴眼镜，眼睛近视的患者还应注意纠正不好的用眼习惯，以及配合补充眼睛的营养。例如，花青素是一种强大的抗氧化剂，能够强化微血管弹性，促进微血管血液循环，对改善眼睛的健康状况有很大帮助。
保护眼睛、改善视力需要从多方面入手，包括专业的医疗诊治、良好的生活习惯和充足的营养补充等。只有综合施策，才能有效地控制或改善眼睛的近视状况。
参考文献：
1. 百度百科-视光学
2. 百度百科-近视
3. 其他相关医学期刊、报纸和官方医疗机构发布的资料和报道
2、天然抗衰老元素——前花青素崭露头角。研究显示，它是迄今为止发现的强大抗氧化剂，其抗氧化能力远超维生素E的五十倍，维生素C的二百倍。不同于其他抗氧化剂，前花青素能够穿越血脑屏障，直接守护大脑和视神经系统。仅服用二十分钟便可在血液中检测到它的存在。前花青素的主要功能在于软化毛细血管，缓解眼部疲劳，改善视力。它也有助于治疗近视、弱视、白内障等眼疾。
3、揭秘叶黄素与玉米黄素——黄斑部的守护神。在日常饮食中，存在众多类胡萝卜素，而在视网膜黄斑部聚集的却只有叶黄素和玉米黄素。它们对于视网膜及黄斑部的影像感受、精细视觉和清晰度至关重要。长期缺乏这两种元素会影响视力，严重时甚至可能导致失明。
4、虾青素——抗氧化与抗衰老的力量。虾青素是从河螯虾外壳中提取的红色类胡萝卜素，具有强大的抗氧化性能，能有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡并减少衰老细胞的堆积。虾青素能保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。它能够轻易穿越血脑屏障和细胞膜，有效防止视网膜氧化和感光细胞的损伤，对中枢神经系统特别是大脑也有保护作用。虾青素还能抵抗紫外线辐射和预防心血管疾病等。
乐睛视力营养素富含上述成分，专为儿童研发，是适合孩子的视力营养素。
5、关注硒的摄入——维持视力健康的微量元素。眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等都需要硒的参与。长期缺硒会导致视力下降、白内障等眼疾。日常饮食中应注意补充硒元素，食物中如动物肝脏、瘦肉、玉米等都富含硒。
6、补足维生素A——守护视网膜健康的重要元素。维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，缺乏时易引起干眼病。应多食用动物肝脏、牛奶、蛋黄以及富含胡萝卜素的食物如胡萝卜、南瓜等。胡萝卜素在体内可以转化为维生素A。
7、维生素B1的重要性不容忽视——缺乏会引发视觉问题。若体内缺乏维生素B1会出现眼球震颤等症状。可通过食用小麦、玉米等食品来补充。
8、增加维生素B2摄入——改善眼部不适症状。缺乏这种维生素会导致流泪和眼睛痉挛等症状。奶类、蛋类以及肉类食品中富含维生素B2较多。
