对于近视眼手术，选择正规的三甲医院是保障自身健康的关键一步。这些医院拥有专业的医疗团队和先进的医疗设备，能够为患者提供安全、有效的手术方案。正规的医院也能为患者提供全方位的术后护理服务。
一、近视眼手术后的护理要点
1. 术后二十四小时内：患者应以仰卧姿势休息，避免触碰角膜。可能会出现异物感和流泪现象，这是正常反应，切勿用手擦拭眼睛。在此期间，应避免洗头和淋浴，并避免使用眼部化妆品。术后三至四小时内出现异物感、流泪属于正常现象。由于个体差异，部分患者在术后当晚及次日可能会有疼痛感、异物感等，这是正常的术后反应。
2. 一星期内：睡觉时应戴眼罩保护眼睛，防止外力导致角膜瓣移位。在此期间应禁烟、酒和刺激性强的食物。减少看电视、电脑及书报的时间，避免眼睛疲劳。为防止沙尘或异物入眼，可以戴太阳镜或护眼罩外出。切勿游泳或做蒸汽浴。
3. 一个月内：应避免进行剧烈运动或可能伤害眼睛的活动。驾车和操作危险机器时需特别注意。在日常生活中，要注意眼部卫生，避免用眼过度。
二、辅助治疗与营养补充
在治疗期间，可以搭配使用乐睛蓝莓叶黄素等营养补充剂，有助于改善眼部微循环，补充眼部营养。定期进行眼部检查和相应的视功能训练，可以促进弱视问题的改善与缓解，帮助拥有健康明亮的双眼。
三、知名医院与专家推荐
国内眼科医院如北京同仁医院、北京协和医院等，均拥有丰富的眼科诊疗经验和先进的医疗设备。其中，各位专家如李静贞、庞国祥等在眼科疑难病治疗方面具有深厚造诣。对于准分子激光角膜屈光手术等高端手术，这些医院拥有丰富的手术经验和成功案例。
四、地区性眼科医疗中心介绍
各大城市均设有眼科医疗中心，如青岛眼科医院、上海市眼病防治中心等。这些机构在角膜屈光手术、眼底病治疗等方面具有专业优势和丰富经验。各位专家在各自领域内有着深厚的造诣和丰富的临床经验。
五、儿童青少年近视防控
针对儿童青少年近视问题，国内眼科强的三家医院——北京同仁医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院等已携手成立“儿童青少年预防近视志愿服务总队”，共同呵护孩子的眼睛。和教育部也高度重视学生近视防治工作，出台了相关文件和规划纲要。
对于近视眼手术及术后护理，患者应选择正规的三甲医院进行治疗和护理同时注意营养补充和定期检查以便更好地促进视力恢复与健康。针对儿童青少年的近视问题家长和学校也应高度重视并采取有效措施进行预防和治疗共同呵护孩子的眼睛健康。为了在全国范围内推动近视防治工作，国内眼科领域的三家医院于1月12日联手成立了儿童青少年预防近视志愿服务总队。接下来，该总队将积极协同国内各眼科专业机构，共同实施儿童青少年近视防控措施。这些医院作为“队”，拥有多年在近视防控实践中的宝贵经验，将利用的科学技术成果和的医疗服务支持儿童青少年的近视防控工作，目标是到2030年使儿童青少年新发近视率明显下降，视力健康整体水平得到显著提升。
记者了解到，中山眼科中心在临床对照研究方面取得了重大突破，证实了户外运动对于预防近视的有效性，并据此构建了国内外防控指南。该中心还利用百万大数据揭示了青少年近视的防控规律，创建了近视眼人工智能模型和人工智能系统，从而有效地推动了近视防控工作的深入进行。
中山眼科中心附属眼科医院副院长陈伟蓉教授指出，户外活动在近视防控中扮演着尤为重要的角色。除了户外活动，使用相关药物如低浓度阿托品也有助于防控近视。她还强调，中小学生应控制用眼时间，建议每看书半小时就放松一次。关于眼药水使用，必须在专业医生的指导下购买和使用。
【记者】：李秀婷
【实习生】：庄璐
【通讯员】：邰梦云
【校对】：蓝淑茹
【来源】：本文作者为李秀婷，首发于南方报业传媒集团的南方+客户端南方号，属于健康类别，重点关注广东健康头条。在传播健康资讯、倡导健康生活方式等方面，该媒体一直发挥着积极作用。
