【守护视力，轻松行动！／告别智能机老花眼，预防头痛、干眼症、肩膀僵硬以及忧郁症！】健康视界
无需工具，毫不费力！在家就能轻松改善视力，提升血液循环，立即见效！摆脱现代文明病，眼科医师教你呵护眼睛健康！《恢复好视力，毫不费力！》由累计销量突破80万册的畅销眼科医师告诉你如何战胜近视和老花眼。下定决心“自我强化眼部”，即可尝试书中介绍的简单视力恢复运动。
本书精心挑选了不受时间和地点限制，立即就能实践的方法。通过持续改善血液循环，结合调节自律神经提升视力的“指甲法”，不仅能够治疗近视，对远视、眼部疲劳、视力模糊、青光眼、白内障和干眼症也有显著效果，还能预防眼部疾病和老花眼。即使忙碌的人也能轻松持之以恒。
《告别智能型手机老花眼，预防头痛、干眼症、肩膀僵硬以及忧郁症！》让眼科名医教你如何摆脱智能型手机引发的老花眼。过去，老花眼的好发年龄在四十五岁左右，但现在，根据眼科医学会的调查，这一年龄已提前八年。长时间、近距离使用手机不仅损害眼睛的调节功能，还会造成头痛、干眼症、肩膀僵硬、睡眠障碍，甚至导致忧郁症。
为了健康生活，必须重视视力保健。请通过本书学习正确的知识。更多详情，请访问：goo.gl/FWCo5U。
作者简介：本部千博眼科医师、内科医师。他是本部眼科院长和日本全人医学协会顾问。他以“近视是一种疾病”为信念，致力于预防儿童近视及防止老花眼恶化。另一作者荒井宏幸是医学博士、眼科专科医师，担任多家医院和诊所的职务，同时也是医疗法人社团Light理事长。
截止到2019年12月7日，近视眼激光手术的费用大概在1到2万之间。近视激光手术主要通过改变角膜厚度来改变屈光度，从而达到脱镜的目的，但并不能完全治愈近视。如果不戴眼镜，且近视度数稳定两年以上，身体健康，可以考虑去医院进行手术。手术费用因医院和手术方式的不同而有所差异。
术后需要注意休息，避免感染，按照医嘱用药。术后一周内，为避免碰到眼部，请睡觉时戴上眼罩。术后次日复诊时，领取复诊卡，严格遵守复诊时间。怎么判断自己是否适合近视手术、手术过程中的注意事项以及术后可能出现的反应等问题也是需要考虑的。在选择医院和医生时也要慎重考虑，同时术后恢复期也要谨遵医嘱，这样才能避免风险。
爱尔眼科作为上市医院，拥有武汉大学、中南大学等医学院的教学基地背景，拥有众多经验丰富的专家。比如总院院长邢怡桥教授、周和政教授等都是在眼科领域有很高造诣的专家。泪道科的张将医生在泪道再造手术方面是国内首创。屈光近视手术方面，门诊的医生都是手术经验非常丰富的专家。
关于近视手术晶体植入的价格以及手术过程中可能遇到的其他问题（如角膜太薄不适合手术、眼部患有其他疾病等），在选择手术时也需要考虑清楚并与医生充分沟通。近视手术在我国已经是一项非常成熟的手术了，只要选择好医院和医生并做好术前检查，大部分患者都可以安全地进行手术。
近视矫正的人工晶体植入手术效果卓越，植入的人工晶体拥有更高的透射比，植入眼内后不会变性，也不会产生刺激作用。这种晶体还能有效防止紫外线进入眼睛，从而降低创伤性视网膜病变的风险。为了保障手术效果和安全性，建议前往专业的眼科医院，接受科学的治疗方案。
手术后的眼部护理至关重要。患者需特别注意眼部卫生，避免眼睛疲劳，保持充足的休息和恢复时间。只有这样，才能确保手术效果的持久性和眼部的健康状态。由于每个患者的身体状况和眼部条件不同，因此术后护理也需根据个体情况进行适当调整。在进行人工晶体植入手术前，务必与专业医生进行充分的沟通，制定适合自己的手术方案和术后护理计划。
