为了守护孩子们的视力健康,国内眼科领域的三家医院——中山大学中山眼科中心、北京同仁医院以及复旦大学附属眼耳鼻喉科医院联手发力了。
在1月12日上午,这三家医院共同倡导并发起成立了“儿童青少年预防近视志愿服务总队”,旨在全面关注并呵护孩子们的眼睛健康。这一重要举措得到了广东省卫健委副主任徐庆峰的肯定,他强调当前儿童青少年近视问题严峻,需要全社会共同努力来加以防控。
为了推动全国范围内的近视防治工作,这支新成立的志愿服务总队将协同国内各专业的眼科机构,利用这些“队”医院在近视防控实践中积累的宝贵经验,以及的科学技术成果,为儿童青少年近视防控贡献力量。他们还将得到医疗服务的支持,力争到2030年实现儿童青少年新发近视率明显下降、视力健康整体水平显著提升。
据了解,中山大学中山眼科中心不仅在临床对照研究中证明了户外运动对预防近视的有效性,还构建了国内和防控指南。该中心还利用百万大数据揭示了青少年近视防控规律,创建了近视眼人工智能模型和系统,推动了近视防控工作的深入开展。
陈伟蓉教授,中山眼科中心附属眼科医院的副院长表示,户外活动在近视的防控工作中尤为重要。她也提到了相关药物如低浓度阿托品在防控近视中的应用。她还强调了中小学生应控制用眼时间,并建议好看书半小时就放松一次。
在治疗方法方面,除了传统的戴眼镜矫正方法外,针灸、推拿按摩等物理疗法也被一些患者采用。电梅花针疗法和耳穴压丸是两种常用的治疗手段。四川大学华西医院眼科的近视眼激光治疗中心也是国内的医疗机构之一,引进了世界上先进的激光治疗设备,为众多患者提供了有效的治疗。
儿童青少年的视力健康问题亟待解决,需要全社会共同努力来加以防控。除了医疗机构的努力,家长和孩子们也需要重视眼部健康,积极参与预防工作,共同呵护孩子们的“心灵窗户”。
简要建议如下:
1. 对于青少年的近视眼问题,如果怀疑是“假性近视”,建议先前往大型医院眼科就诊,看是否能通过一些方法进行校正。如不行,则可能需要考虑手术矫正,手术一般选择激光手术。
2. 国内有一些的眼科医院如四川的华西医院眼科和四川省人民医院眼科近视治疗中心等是值得推荐的。
3. 如果条件许可,可以选择前往北京同仁医院,该医院在眼科方面处于全国地位。
4. 针灸和其他物理疗法对于缓解视疲劳和辅助治疗近视有一定作用,但并不能根治近视。去医院散瞳验光或雾视法是排除假性近视的有效方法,有假性近视的情况下不宜直接验光。
一、穴位治疗
(一)选取穴位
主要穴位包括翳明、风池、四白、合谷、攒竹和太阳。配以特定的辅助穴位,如头光明、足光明和养老等。
(二)治疗方法
每次治疗主要选取1至2个主穴,配合1至2个配穴。例如,承泣穴需以一定角度斜刺进针,待眼区周围有酸胀感或流泪时,轻轻捣刺数下。球后、睛明穴直刺后,送针宜缓,不可捻转提插。翳明、风池穴刺入后,获得针感即可。其他穴位进针后,施以捻转手法,得气后留针。每日治疗一次,每次留针时间为15至20分钟,10次为一疗程,疗程间间隔3至5天。
(三)疗效评估
经上述方法治疗6186只眼,评定标准如下:痊愈2372只眼(占38.3),显效1950只眼(占31.4),有效1543只眼(占24.8),无效340只眼(占5.5)。总有效率高达94.5。
二、激光穴位照射
(一)取穴
主穴为睛明、承泣、合谷。配穴包括头光明、足光明等。
(二)治疗方法
以氦氖激光器照射穴位,控制激光波长和功率,光束垂直照射眼部穴位每穴2分钟,其他穴位每穴4分钟。每次选2至3个穴位进行治疗,每日一次,10次为一疗程,疗程间隔为3至5日。
(三)疗效评价
激光治疗后,患者视力提高程度可进行评价。按照标准评定,总有效率达到91.5。
三、其他治疗方法
(一)核桃壳灸法
在特制的眼镜架上放置经野菊花和石决明浸泡的核桃壳后进行艾灸治疗。每日一次,每次约灸20分钟。同时可选部分穴位贴敷中药,患者自行按压。每周换贴一至两次。
(二)头针疗法
在视区选取主穴,用毫针沿头皮下斜刺进针至一定深度,以特定频率捻转并留针。每日或隔日治疗一次,四周为一疗程。
(三)腕踝针法
在指定的小指掌侧尺骨缘前方穴位进针治疗,把针体放平贴近皮肤向近心端方向送针。无疼痛和得气感后留针一小时。共治一疗程后观察疗效。
四、其他辅助疗法及介绍
目前视力康复矫正及保健也是热门话题。其中一种清眼自然矫正康复法受到广泛关注。该方法结合特定穴位按摩及使用清眼按摩膏和通络按摩膏进行局部渗透吸收治疗近视等眼病效果显著。此外还有足反射辅助康复法等治疗方法可辅助矫正近视、远视、弱视、散光等问题。足部是人体经络循环的重要部分通过足部治疗可达到整体调理增强体质和免疫力的效果。这些绿色疗法受到家长们的青睐使孩子健康和安全的担忧降到低。
《史记》中记载了上古时代的一位民间医生俞跗,他擅长用双脚治病,不用汤液醴酒,仅用“针石挢引、案杌毒熨”的方法就能治愈疾病。这一技术在战国名医扁鹊治疗虢太子尸厥症时得到了高度评价。在《皇帝内经》等古代医学经典中,也论述了足底反射区的基本理论,并总结了湿热按摩、指压等多种物理性方法。这些文献都详细论述了足部按摩的康复治疗和保健作用。在中国古代,足部按摩得到了广泛的应用和认可。
在古代文献中,足部不仅仅被视为治疗疾病的工具,更是被视为人体的“第二心脏”。根据生物全息理论,双足包含人体各脏腑器官健康与否的全部信息,对人体起着重要的养生保健作用。人的脏腑器官与足底穴位是一一对应的,足部按摩通过反射区促使大脑传导信号,改善人体内分泌和血液循环,调节生理环境。中医以局部观全体,把脚看作是人体的全息胚,上面充满了五脏六腑的信息。对脚的按摩就是对全身的按摩。
对于近视等眼部疾病,除了药物治疗外,还有许多食疗和偏方可以缓解症状。例如枸杞鲫鱼汤、牛奶鸡蛋饮、猪肝蛋汤等,都是常见的治疗近视的食疗方法。还有一些专门针对眼部疾病的按摩方法,如银杞明目汤等。这些方法在中国古代被广泛使用,并得到了良好的疗效。
近年来,随着中医的化趋势,中国的足疗法在国外也得到了广泛的传播和应用。日本称之为“足心道”疗法,欧美称之为“反射疗法”或“区域疗法”。尽管在国外得到了广泛的应用和认可,但在中国,由于一些文化因素的影响,这种极具医疗价值的足部按摩疗法一度被排斥在正统医学之外。但随着人们健康意识的提高和中医文化的复兴,这一疗法正逐渐得到重视和推广。
[11]陈作慎采用耳穴埋药治疗青少年近视眼,共治疗905只眼,并进行了近期的疗效观察。这项研究被中国针灸杂志在1986年刊登。
[12]王瑞芝利用耳穴埋针法治疗近视眼,成功治疗了207例。同样,这项研究也被中国针灸杂志报道,时间为1985年。
[13]杨金棠实施了耳穴按压法,针对青少年近视眼进行了治疗,共治疗了337例。其研究成果刊登在陕西中医杂志上,时间为1985年。
[14]陆汝贞及其团队使用氦氖激光治疗低度近视眼,并进行了疗效观察。这项研究被上海针灸杂志在1986年刊登。
[16]中医研究院的针灸研究进展一书由人民卫生出版社出版,于1981年出版,其中详细描述了针灸的多种应用和研究进展,涉及到第304页的内容与近视眼治疗相关。
[165]江洋使用腕踝针治疗近视眼,共治疗了151例。这项研究被上海针灸杂志在1987年报道。
[17]岳新采用核桃皮灸治疗青少年近视眼,共治疗了42例。他的研究成果被中国针灸杂志在1989年刊登。
[18]成定满使用头皮针矫治中学生假性近视,共矫治了43例,其效果观察被陕西中医杂志在1988年报道。
[19]聂晓丽及其团队通过针刺新明穴治疗青少年近视眼,共治疗了640例。这项研究被中国针灸杂志在1997年报道。
近视眼的常见并发症包括:
1. 眼疲劳:由于视物不清,眼睛过度调节,导致眼部肌肉长时间紧张,可能出现眼胀、眼痛、眩晕、恶心等症状。
2. 引发斜视:近视后由于看近时使用调节较少而集合功能较多,造成两者不平衡,可能导致内直肌功能不足,进而引发外隐斜或外斜视。
3. "飞蚊症":高度近视可能导致眼内玻璃体液化,产生浮游物,出现点状、蛛网状、丝状等黑影飘动。
4. 黄斑出血和变性:近视眼的眼底病变可能导致黄斑出血、视网膜和脉络膜萎缩变性,严重影响视力。
关于近视眼的遗传问题,约有5的近视眼与遗传有关。通常,父母双方均为高度近视者,遗传给后代的可能性为90;一方为高度近视者,遗传的可能性为50,但也有不完全显现的情况。