假性近视是青少年常见的一种眼病，主要是由于青少年眼睛的调节力过强，过度使用调节功能导致睫状肌持续收缩，使眼的屈光力增强而形成近视状态。无论是真性近视还是假性近视，它们的远视力都会下降，近视力则正常。假性近视可以通过一些方法治愈，如散瞳测视力、小孔镜检查裸眼视力以及散瞳检影验光法等。一旦确诊为假性近视，只要设法使睫状肌松弛便可恢复视力。真性近视则是器质性改变，需要配戴眼镜矫正视力。然而两者有密切关系，若假性近视得不到及时治疗，可能会发展为真性近视。正确区分两者非常重要。\n\n假性近视的原因主要是长期不科学的用眼以及少年儿童不注意饮食导致人体必需的维生素和矿物质不足。为了预防假性近视的发生，我们可以通过补充足够的蛋白质、矿物质、维生素等营养物质来实现，特别是叶黄素。我们也应该注意科学合理地使用眼睛，如保持正确的读写姿势、避免在光线不足或过强的地方看书等。\n\n关于眼镜的佩戴问题，即使近视度数不高，一旦确诊需要长期佩戴眼镜以保护眼睛。因为清晰的视觉信号有助于减轻眼内负责调节功能的睫状肌的负担，避免视疲劳等问题。对于眼镜的选择，我们应该选择成像效果好、防疲劳和防紫外线的镜片。\n\n在配镜验光时需要注意以下几点：首先保证验光时间足够长以避免遗漏散光问题；其次要选择质量好的镜片以确保光学中心不会偏差导致头晕或视力模糊；后一定要通过专业配镜师验光后选择合适的镜片。在保护眼睛方面我们还应该养成良好的用眼习惯如保证足够的户外运动时间等。\n\n正确区分真性和假性近视并采取适当的预防措施非常重要。同时我们也应该注意眼镜的选择和佩戴方式以保护我们的眼睛健康。关于眼镜和镜片的相关知识及配镜建议
蔡司和罗敦司得在光学领域有着很高的声誉，前者被誉为德国光学的光学之母，后者则是光学之父。它们的产品在成像效果上表现优异，得到了广泛的好评。而依视路和豪雅等品牌也在其领域内有着出色的表现。至于国产的镜片，虽然在技术上与这些大品牌有所差距，但它们对视力的影响基本可以忽略不计。
加膜的镜片具有防疲劳的作用。这种膜层通过干涉原理，将干扰眼睛的光线过滤掉，使视线更加清晰和舒适。这也是为什么在我们的数码相机镜头上也会有镀膜技术的原因，现在的镜膜技术已经非常先进，包括增透膜、加硬膜、防水防污膜等。
上的大品牌，如蔡司，已经应用了纳米技术，如莲花镀膜，使得水珠能在镜片上自动滑落。而罗敦司得等品牌的镀膜技术也具有很高的防污能力和加硬强度。值得注意的是，国内在镀膜技术方面仍有所欠缺，多数仍在使用较早的设备和技术。
在购买镜片时，除了品牌和镀膜技术外，其成像效果也是非常重要的因素。一个镜片的价格通常是由这三方面决定的：品牌、成像效果和镀膜技术。
市场上存在一种抗电脑辐射的镜片，但其效果争议较大。有趣的是，上的光学巨头并不生产这种镜片。
关于配眼镜的过程，它是一个非常专业且复杂的过程。不能仅仅依赖自动验光机来决定配镜的度数和方案。配眼镜前应进行初步的视力检查，然后根据情况决定下一步的验光方案。在配镜时，需要佩戴检测眼镜观察一段时间，确保没有不适感才能确定配镜的度数和方案。如果配镜不合适，可能会加重近视的程度。建议到专业的眼科进行测试后再配眼镜。
在选择眼镜时，应根据自己的脸型、鼻梁、瞳孔距离等因素来选择合适的镜架。同时还要考虑肤色、发色以及个人的气质和风格。例如，脸宽的人不适合小而窄的镜架，而脸型较长瘦的人则不适合宽大的镜架。对于老年人来说，他们可以选择半片式镜架以便看远看近都方便。无框镜架因其与任何肤色和脸形都能搭配的特点而受到很多人的喜爱。但在选择时也要注意其品质和使用场合。
后关于近视镜片的选择，要注意辨别假性近视和真性近视。假性近视是眼睛的一种疲劳状态，如果这种状态不能及时缓解并发生器质性改变就会形成真性近视。因此要定期进行视力检查并根据需要选择合适的镜片来矫正视力。
希望以上内容能对您有所帮助！判断真假近视眼需要先做散瞳验光，因为散瞳可以解除眼睛疲劳，让紧张调节的肌肉放松，这样验出的屈光度才是准确的。假性近视是一种暂时性的、有可能恢复的近视现象，如果假性近视被误诊为真性近视，错误配戴近视眼镜，则会促进近视眼的发生与发展。
如已发展为真性近视则应配戴合适的眼镜。佩戴近视眼镜主要是为了纠正视力，可以清晰的看到远距离的物体。为了使眼球的睫状肌保持一定的调节能力，对于低度近视眼的患者来说，还是以脱脱戴戴为好，即看远物时戴眼镜，看近物时不佩戴眼镜。但是如果您佩戴的眼镜超过了300度，好还是坚持一直佩戴眼镜。
因为原则上讲，只有保持清晰的视野，才能避免加重近视。对于含有散光的近视患者，一定不要脱脱戴戴眼镜。因为脱去眼镜后，看近距离目标时，由于散光的存在，物象仍然不是很清楚，硬看时就会造成视力疲劳，促使近视的发展。
对于高度近视患者，如果看近物时脱去眼镜，眼球的作用不能使两眼的视轴成交于这么近的目标，容易造成一眼的废用，同时作用伴随调节作用一起发生，这样都可促使近视的进一步加重。当近视患者的两只眼睛度数相差过大时，形成的影像会发虚或出现重影，时间过长还会引起用眼疲劳。
在正常情况下，两只眼睛的度数相差不超过200度时（即不等像低于5），对眼睛的影响不是很大；如果超过200度时，建议用隐形眼镜，因为隐形眼镜可以使不等像达到很低的状态，一般1000度的差距经过换算，不等像多才达到3。电脑或电视机荧光屏并不会伤害眼睛。
但长期面对显示器或荧光屏，可造成眼睛酸涩、疲劳，所以每隔四五十分钟要休息一下，让眼睛得到适当的休息。高度近视患者由于眼底病变，往往不能得到很好的矫正视力。当使用完全矫正的镜片不能耐受时，只好降低度数（一般在100~300度之间），争取能够保持舒适和双眼视觉功能。
因此高度近视患者应尤其注意，验光配镜到正规医院眼科。配戴角膜接触镜可以增加视野、减少视物变形，并有较好的美容效果。但必须按要求操作，注意用眼卫生并经常更换，减少并发症的出现。
近年来手术治疗近视眼越来越受到人们的关注，如果矫正视力好的高度近视患者，可以考虑手术治疗，但矫正视力不好的患者，手术效果也不理想，而且近视手术的远期效果尚难肯定。对于高度近视并有黄斑病变者，可用助视器帮助阅读及看远。
，应定期去医院检查眼底，发现问题及时处理；第二，如果突然出现视野缺损、暗点、视力下降等症，就立即去医院检查；第三，由于高度近视患者眼轴长，眼球壁比较软、薄，因此应注意避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球，以免发生视网膜脱离。
由于高度近视系常染色体隐性遗传性疾病，因此减少遗传因素的影响是防止高度近视的关键，患者懂得这个道理后应注意优生优育。判断一个近视眼镜配得好不好有一个非常简单的“近距离”测试法。戴上眼镜后，伸出手指在一个近距离处测试一下，如果眼睛看着很自然，再看看远距离，如果也是很自然，则说明这个眼镜验光是准确的。如果在近距离处视线非常难受，则是不准的。
