目前戒色两年，整个人的身体和运势慢慢在向好的方向发展。一直想向大家分享我的人生经历，*近时间比较充裕，下面细细说来。
我出生在一个贫穷的农村家庭，父母是勤劳朴实的农民。虽说穷，但吃得饱，穿得暖，健健康康，无忧无虑，童年很快乐，一家人在一起平淡而幸福地生活着。
初中是目前我的人生中*积极向上的一段岁月，成绩在班级一直是**，整个三年只有两次考了第二名，倍受老师们的喜爱。
高中进入省重点，高手如云，我在里面只是普通的一员，没有初中那时受老师宠爱，成绩一直也算稳中有进，中规中矩。
大学身体一直不错，坚持打篮球，那时我的体力相当不错，同学们有的都累趴下了，我还能跑得很快。
大学毕业之后，人生开始了下坡路，2010年毕业，在一家工厂做八个月，其实当时做得不错，领导看好我，虽说工资低点，但日后会有发展机会的。当时不知道脑子怎么了，突然想去做装饰，自己创业。经过一个月的思考，并不知天高地厚地在社会上飘荡，两个月后做出回家的决定。
经过七个月那么高频率的，身体日渐衰败，出现飞蚊症，眼睛非常干涩，不能长时间看电脑，尿频尿急加重，工作做不好，心情长期压抑郁闷，当时状态非常糟糕。
2012年一月中旬女友跟我说她可能怀孕了，测试一下果然怀孕了。我当时就慌了，回家跟家人说，妈妈一直不喜欢她，不同意我们一起。可既然都怀孕了，妈妈也就同意了，准备结婚吧！我就去找她父母说想结婚，没有提怀孕的事，结果他爸妈不同意。之前还催着我要订婚，现在又不同意了。没办法就和她商量去把孩子打掉。这可是啊！但是自己却没有意识到。
婚后生活有时甜蜜如初，但时常被家庭电话所扰，引发争吵。曾计划第二天去并拍摄结婚照，然而因家人介入，临时改变了决定，仿佛天意所为。平静的日子总是转瞬即逝，小摩擦不断，每当她娘家来电，我接听时手都会颤抖，不知又将发生何事。婚前的纷争不断，婚后依然如此，我每日生活在恐惧与不安中，面对各种无理要求，怀孕的妻子不能沾水、不能做饭、不能上下楼，我则每天下班回家买菜做饭，但内心总是忧心忡忡，*终还是无法逃避那些困扰。
离开虽然只是一瞬间的决定，但内心的痛苦却如肝肠寸断。曾多次偷偷哭泣，自责受苦，更连累父母家人受苦，让他们为我的事情操碎了心。自2011年回家后，心情一直压抑，至今仍未完全摆脱。我曾问自己，为何要承担三万元的抚养费来抚养自己的孩子？为何已结婚却迟迟不与我？为何成为一家人却还要急于更换房屋产权名字？
出来后找工作糊弄着过日子，每日思考着过去的事情，未来迷茫。许多事情想不通，内心极度压抑，用脑过度，恶习未改，对身体造成极大损伤。当时年轻且身体好，并未注意到这些问题。幸好姐姐的开导让我逐渐清醒，也明白了人要向前看，不能总停留在过去的回忆中。换了工作后前景看似不错，自己也喜欢，本以为乌云已散，但新的痛苦又接踵而至。
新的环境中做产品开发起初顺利，工作出色，但过敏性结膜炎和长期的抑郁让我痛苦。身体已经处于崩溃的边缘，却还浑然不觉。依然有不良习惯导致飞蚊症、过敏性结膜炎、颈椎病等问题加重，但不知其因。后来实在无法自控，便减少了频率，但每次过后都难受数小时。夏天睡眠问题、牙痛、头痛等各种症状不断出现。去看医生说是气阴两虚，但吃药无用。因为一直吃寒凉的东西以及不恰当的自我调理，身体状况日益恶化。
连续失眠半年对身体的打击巨大，害怕白天的工作，也害怕晚上的失眠。身体每时每刻都感到不适，走几步就头晕目眩，拿书都觉得沉重。身体虚弱到不如七八十岁的老人。在寻找原因的过程中怀疑是甲醛中毒、受到诅咒或是的原因，但无法确定。心魔的攻击使我无法戒除不良习惯，虽然频率降低，但身体每况愈下。
在网上搜索神经衰弱资料时发现戒色吧，犹如梦醒。加入戒色吧后如饥似渴地学习戒色文章，坚持戒色养生。身体在慢慢恢复中，目前已经恢复的病症有神经衰弱、失眠、头晕等。其他症状如飞蚊症、白头发等仍在改善中。虽然整个身体仍处于虚弱状态，但相信会越来越好。
我本是有福报之人，但之前的放纵行为耗尽了福报，生命几乎走到尽头。遇到戒色吧后生命出现转机。与一位好姑娘相识并成为妻子后更加珍惜现在的生活。近十五年加上长时间的神经衰弱和失眠让身体彻底崩溃。虽然戒色两年身体有所恢复但仍有很长的路要走。的恶果在事业上体现得尤为明显原本做产品研发好好的但由于身体原因无法长时间看电脑现在只能做一些对电脑要求不高的工作无法在自己的领域内继续深造严重影响事业发展。面对其他领域自己是外行没有优势目前在公司做IE工作但脑力和体力都跟不上有时感觉与同事交流都变得不自然工作表现一般。放纵对人生整个路线产生了巨大影响对身体、家庭、事业、运势都是重创甚至是毁灭性的打击。
在分享我的经历时确实有一些顾虑因为这些都是个人隐私而且不太想让别人知道我的这些事情但转念一想也许有些人会有类似的人生经历如果我说出我的经历他们就可以避免同样的痛苦那我之前的痛苦就没有白受所以今天我决定说出来真心希望能对大家有所帮助。没有健康的身体一切都是空谈一定要好好保护自己的身体从弱小到强壮再到衰老这是自然规律但很多人还没强壮就开始衰老生命之花还没绽放就枯萎了很悲剧伤害身体的方式很多是*猛烈的一种它伤害的是根对健康是毁灭性打击我深受其害希望大家远离它。
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眼睛对我们的生活至关重要如果眼睛不好会影响到生活的方方面面因此保护眼睛非常重要尤其是对于那些近视的人来说及时治疗和了解近视知识尤为重要。
具有补肝肾、提升视力功效的食疗方法，特别适合肝肾阴虚型近视者。主要材料包括一两杞子和二两粳米，加水煮成稀粥，可以根据个人需求适量服用。在粥中加一两菟丝子可以提升养肝明目的效果。
还有一种叫做参杞饮的饮品，也是护眼佳品，各类视力疲劳者都可以饮用。主要材料是枸杞子四钱、红参一钱和冰糖一两。制作方法简单，只需将杞子洗净晒干，红参蒸软后切片，然后放入茶杯中加入冰糖，冲入沸水即可，大约十分钟后即可饮用。服用时，茶和茶料可以一起食用。对于阴虚内热者，可以将红参替换为生晒参或西洋参。
羊肝枸杞汤是另一款有助于眼睛健康的民间食疗方法，适用于肝肾精血不足的近视眼患者。虽然现在的菜市场很难买到羊肝，但可以用鸡肝或猪肝替代。
关于白内障的治疗，以前有一种说法是等到白内障完全白或成熟后再进行手术。这种说法在二三十年前是存在的，那时由于手术条件不成熟，显微镜未普及，手术需要在肉眼下进行，因此只有等白内障成熟后才能进行手术。但现在随着科技的进步和社会的发展，我们有了先进的手术显微镜和先进的手术设备，可以通过很小的切口解决白内障问题，因此无需等到白内障完全成熟后再手术。
白内障手术的时机主要取决于个人对视力的要求或需求以及视力对生活质量和健康的影响程度。例如，对于画家或设计师等视觉要求高的人群，只要他们觉得白内障影响了视觉舒适，即使视力在0.8以上也会考虑手术。而对于平时用眼较少、视力要求较低的人群，可以等到视力下降到0.5以下再考虑手术。但**的手术时机主要取决于个人的需求和状况。从病情角度看，白内障程度越轻，手术风险越低，安全性越高，***也越高。现在我们有各种功能性晶体，不仅可以解决视力问题，还能明显改善视觉质量。我们的白内障手术已经从单纯的复明手术发展到屈光手术，不仅要恢复视力，还要改善屈光、提高生活质量。
