我觉得这个问题应该设置回答门槛,能客观描述的人才有资格回答。
广州中山大学中山眼科中心,全面性强。
广州市人民医院眼科中心,擅长眼底、眼表、干眼之类;
佛山第二人民医院眼科中心,擅长综合类,炎症、视网膜之类;
佛山华厦眼科医院,擅长近视、斜视手术之类;
佛山中医院,擅长眼骨折外伤之类。
眼科医院配镜是比较贵的,但是通常眼镜的品质非常好。
眼镜是由镜片和镜架组合起来的,用来改善视力、保护眼睛或作装饰用途的用品。眼镜可矫正多种视力问题,包括近视、远视、散光、老花、斜视或者弱视等。
清洁眼镜的原则是保持明亮洁净,不沾染油垢,避免刮伤镜片。可使用中性肥皂或专用清洁剂清洗,清水洗净后再用拭镜纸或柔细的面纸擦干。
青少年早期发生的近视有真性与假性之分。为了正确区分是真近视还是假性近视,家长要做的是,切不可随随便便到小诊所,或盲目听信广告上宣传的店所配眼镜,一定要带孩子到正规的眼科医院做散瞳。
屈光不正主要包括近视、远视的散光,而中小学生的睫状肌很发达,调节能力很强,如果直接验光,往往不够准确,只有散瞳麻痹眼内睫状肌才能测出正确地真实的屈光度数。
吕大夫强调,长时间以来,人们一直对框架眼镜有一个误区,就是眼镜不到非戴不可,尽量不戴。因为越戴度数会越深。孩子在上课看黑板时需要戴上眼镜,下了课其它时候就不要戴了。这种想法是错误的。因为近视在不戴眼镜时,看东西会比较费劲,睫状肌总处于高度紧张状态,不能放松,这样反而会加深近视的度数。若长时间戴着眼镜看事物,眼球处于放松状态,视力也没那么容易加深。
矫正近视眼的秘诀包括光学矫正、点药、针灸、手术和ACCC/OK角膜矫形等。
患近视眼的人如果不戴眼镜,只会加重眼的调节负担,引起视力疲劳,导致近视度数增加,甚至出现斜视;如果配戴合适的眼镜,既消除了视力疲劳,又提高了视力。只要配戴的眼镜合适,一般不会因为戴眼镜加深度数的;如果高度近视者既不戴镜又不重视视力卫生,就有进一步发展的可能。
青少年治疗近视三大误区包括配镜、手术治疗和滴眼药水治近视。
12岁以下儿童慎配眼镜,因为他们的眼睛自我调节能力较强,近视的根本原因是近距离、长时间用眼,造成睫状肌痉挛、变形。假性近视可防可治,真性近视一般只能控制。
预防近视的食疗方法与日常生活习惯调整
有一种预防近视的食谱推荐给大家:一只鸡蛋,一杯牛奶,加一勺蜂蜜。制作方法是将鸡蛋充分打散,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,待鸡蛋熟透后,待温度适中再加入蜂蜜。可以在早餐后食用,或者作为早餐的点心,同时搭配面包或馒头等。长期持续服用效果更佳。
还有另一个方子:使用枸杞子10克,陈皮3克,桂圆肉10个,再加一勺蜂蜜。将枸杞子与陈皮放在两层纱布袋内,与桂圆肉一同煮沸半小时后,加入蜂蜜。可作为下午的点心食用,同样需要长期坚持。
青少年是近视的高发阶段,尤其在寒暑假期间,孩子们除了做作业,还常常看电视、玩电脑游戏。长时间坐在屏幕前对孩子的双眼构成很大威胁。除了使用学校发放的“双星明”眼药水外,家长还需要想办法让孩子养成良好的用眼卫生习惯。例如,看书时好使用白炽灯,定时做眼保健操,纠正不正确的写作姿势等。饮食上要注意少吃甜食,多补充富含维生素和钙的食物。
针对很多家长对近视产生原因及“双星明”眼药水作用和使用方法不了解的情况,往往导致孩子错过了防治近视的时机。假性近视是青少年常见的一种近视类型,如果长期处于过度调节疲劳状态,可能会导致不可逆近视。“双星明”眼药水对睫状肌有麻痹作用,能暂时抑制睫状肌的调节作用,达到防治近视的目的。正确的使用方法是每次1—2滴点眼,闭眼5分钟再点1次,连点3次。青光眼患者禁用。
为了孩子们的眼睛健康,国内眼科强的三家医院已经采取行动!1月12日上午,中山大学中山眼科中心联合北京同仁医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院共同发起成立“儿童青少年预防近视志愿服务总队”。该团队将协同国内各专业的眼科机构,发挥这些“队”医院在近视防控实践中的宝贵经验,用新的科学技术成果和的医疗服务支持儿童青少年近视防控工作。下一步的目标是力争到2030年实现儿童青少年新发近视率明显下降、视力健康整体水平显著提升。
据中山眼科中心的研究,户外运动可以有效预防近视,该中心还通过大数据揭示青少年近视防控规律,创建近视眼人工智能模型等,为近视防控工作提供有力支持。专家建议户外活动在近视的防控工作中尤为重要,使用相关药物如低浓度的阿托品也有助于防控近视。中小学生应控制用眼时间,好每看书半小时就放松一次。购买眼药水时一定要有专业医生的指导。