艾灸是一种源自远古时代的中医自然疗法，它通过点燃用艾叶制成的艾炷或艾条，熏烤人体的穴位，以达到保健治病的目的。艾灸与针灸有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。
针灸在国内外有着深远的影响，但现代人们提及针灸时，多数指的是针疗，而很少包含艾灸的内容。艾灸通过艾叶产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，调整人体紊乱的生理生化功能，达到防病治病的效果。
近视是一种眼病，以看近物清晰、视远物模糊为主要特征，多见于青少年，且近年来发病率逐年上升。古代医籍中已有对近视的认识，称为目不能远视，又名为能近怯远症。近视的发生与遗传、环境等诸多因素有关。
临床表现上，近视患者远视力下降，近视力正常，视物疲劳，视物昏渺，视力减退。常见发病原因包括遗传、长时间用眼、用眼距离过近以及照明光线过强或过弱等。
针对近视的治疗，针灸是一种有效的方法。基础施灸穴位为睛明、太阳、四白、光明等。根据具体近视的分型，如肝肾亏虚型和脾气虚弱型，可以增加配穴。治疗过程为每个疗程10次，每次治疗约30分钟。根据患者情况，需要1～3个疗程，甚至更长时间。
虽然针灸治疗近视有效，但必须是真正的中医针灸师配合科学的用眼卫生。针灸治疗近视的适应人群主要是8～16岁、短期内视力有所下降的患者。同时配合艾灸和耳穴埋豆等治疗方法，会对大多数假性近视有效。根据北京同仁医院对青少年近视患者的观察统计，总有效率可达76.5。
市场上销售的治疗近视的各种药具、眼药水、按摩仪等，只对假性近视有暂时性的作用。近视主要是由于眼轴过长引起的，目前配戴框架眼镜是矫正青少年近视的好方法。治疗近视的有效方法则是手术治疗，但需成年后、近视度数较稳定方可进行。
中医认为，近视除眼局部的屈光不正等因素外，还有体质因素。治疗近视要重视局部因素，同时调理全身。针灸治疗近视取穴主要是眼周局部和四肢的穴位，通过刺激这些穴位，起到疏经活络、行气活血、补益肝肾的作用，从而明目。
患近视的学生在接受针灸治疗的同时及治疗后，需注意连续近距离用眼时间不宜过长，要保证充足睡眠，积极参加室外活动，多看绿色植物。平衡饮食，特别注意补充维生素B1，少吃甜食。
注意事项：对于想要尝试针灸治疗近视眼的近视眼患者，建议先向专业医师咨询，避免自行操作，以防不良反应的发生。
缓解近视眼的按摩方法
1. 使用双手拇指指腹，交替从两眉正中的印堂穴推至前发际线中点，反复操作5-10次；沿着眉弓自内向外分推至眉梢，同样反复5-10次。对于太阳穴（位于眉梢和外眼角连线中点后约一指的部位），以酸胀感为度，按揉1-2分钟。
2. 用右手拇指指腹在右侧耳后高骨下方的凹陷处按揉，力度适中，持续1-2分钟；接着用左手拇指指腹在左侧相同位置按揉，时间同样为1-2分钟。
3. 使用双手中指指腹，分别按揉内眼角附近的睛明穴和眉头下方的天应穴，每个穴位按揉至有酸胀感。
4. 屈曲双手食指，以食指桡侧着力，沿顺时针方向在眼部周围进行刮法，操作5-10圈。
5. 用右手拇指偏峰在颈后正中线的天柱骨穴进行弹拨，从后发际至第七颈椎，反复5-10次，或至有酸胀感。
近视眼的征兆表现
部分高年级小学生或中学生，在长时间看书后可能出现字迹重叠串行的情况。在观察远近物体转换时，可能会出现短暂的视物模糊。眼睛可能伴有灼热、发痒、干涩、胀痛等症状，严重者疼痛可能扩散至眼眶深处，甚至引发偏头痛及颈部、肩背部的酸痛。这些都是眼睛睫状肌调节失灵的表现，很可能是近视眼的症状先兆。
一些少年儿童可能会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎。虽然他们的视力可能达到或超过1.0，但这可能是近视的前兆。
关于近视的恢复及保护视力的建议
近视是眼睛看不清远物却能看清近物的症状，通常是由于日常用眼不卫生导致的。针灸治疗对于近视的改善效果有限。目前，激光手术治疗是恢复视力的有效方法。我们建议大家注意日常用眼卫生，避免长时间近距离用眼，定期进行眼部检查，并遵循专业的保护眼睛的建议。
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近视是眼睛健康的重要问题。为了您的眼睛健康，请遵循以上建议，并咨询专业医师获取更多帮助。祝你健康！
