你是否曾经疑惑过，网上购买的防近视药水是否真的能够有效预防近视？实际上，关于近视的治疗并没有所谓的神奇药水。眼睛的状态要么不近视，一旦近视了，除了通过手术让近视度数恢复正常，没有其他任何途径可以治愈。
在近视和完全视力正常之间，有一种状态叫做假性近视。假性近视是由于长时间过度使用眼睛导致的眼疲劳所引起的。在假性近视初期，如果及时休息眼睛，使用防止眼疲劳的药水，并且避免高强度的用眼，视力可能会逐渐恢复正常。假性近视往往难以辨别。
如果你的眼睛已经真性近视，并且伴随一定的散光，那么就不要寄希望于任何药物能够帮助你恢复视力。手术都不敢保证可以完全恢复，更何况是药物呢？通过简单的滴眼药水和口服药物，不可能解决近视问题。如果有人宣称使用他们的产品一两个月就能让近视恢复正常，那么这很可能是夸大其词。我们不能指望眼睛近视会自动恢复，除非通过手术等有效手段。
值得一提的是，眼睛是我们身体上特别脆弱的部位，所以任何进入眼睛的药水都必须来自正规的制药厂。如果眼睛近视了，好的方式是佩戴眼镜。对于轻微的近视，不戴眼镜也不会影响正常生活。如果你不想佩戴眼镜或者选择手术矫正近视，那么请不要尝试各种偏方，它们的效果微乎其微。
除了避免使用不可靠的产品，还有一些辅助训练可以帮助恢复视力。例如远方凝视、晶体操、推拿操等。这些训练方式可以帮助放松眼部肌肉，提高视力。还有一些简单的方法如菊花泡水敷眼、喝菊花茶等也有助于保护眼睛健康。保持良好的生活习惯和饮食习惯也对眼睛健康有益。后提醒一点，任何涉及到眼睛健康的问题都应该咨询专业的医生或眼科专家。
对于近视问题，我们应该保持科学的态度，不盲目相信网上的宣传和产品。保护眼睛的健康需要我们采取正确的方法和措施。一、眼保健操法
选取一处空气清新的地方，无论是坐是立，全身放松，双眼平视前方。徐徐将气吸足，同时眼睛随之睁大；然后稍停片刻，将气慢慢呼出，眼睛也随之慢慢微闭，重复做九次。
二、熨眼法
此法建议坐姿进行，全身放松，双眼紧闭。迅速相互摩擦两掌，直至生热。趁热用双手捂住双眼，待热散后，双手猛然拿开，双眼也同时用劲一睁。如此重复三到五次，能促进眼部血液循环，增进新陈代谢。
三、枸杞粥法
冬季进补推荐使用枸杞做粥。取枸杞子二十克、米六十克、鸡蛋一个、葱一棵。将枸杞子磨成粉，与三杯水一起煎至水量减半。将米在凉水中浸泡三十分钟，然后倒入锅内，与枸杞子一同煮粥。待粥快熟时，放入鸡蛋与葱花，搅拌后即可食用。此粥滋阴补肾，养肝明目，且具有良好的减肥效果。
四、预防小学生近视的几个方法
预防小学生近视，重要的是用眼卫生。孩子看书时注意姿势和灯光，控制好看书的时间和距离。让孩子多参加体育和户外活动，增加远眺和眼球转动的机会，减少屏幕和近距离用眼的时间。还可以让孩子每天练习转眼球，坚持下去对改善近视有帮助。
五、干眼症的防治
要预防干眼病，首先需要养成良好的用眼习惯。避免长时间盯着屏幕或书本，适时地眨眼或让眼睛休息。饮食方面应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，增加维生素A、B1、C、E的摄入。绿茶中的脂多糖可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。为避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面。
六、送给经常看电脑的人的护眼建议
对于经常使用电脑的人，除了注意上述的干眼症防治方法外，还可以通过眼保健操来放松眼的调节，减少视疲劳。长时间面对电脑工作的人应该多眨眼，确保泪液能将水分分散到，防止眼睛干涩。如怀疑自己有干眼症，应尽快到医院诊治。
七、改善视力者的保健食品选择
对于需要改善视力或用眼过度的人来说，可以选择富含维生素A、C、E的食物。如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜等。绿茶中的成分也可以有效地预防干眼病和电脑视力综合征。适当的眼部点用角膜营养液也可以起到保护眼睛的作用。
以上内容仅供参考，如需更多关于保护眼睛和维护视力的方法及建议，可以咨询眼科医生或查阅相关文献资料。医学上将眼对物体形态的精细辨别的能力，即分辨两点之间小距离的能力称为视力。造成视力减退的原因有多种，包括屈光不正、晶状体混浊、角膜混浊、玻璃体混浊及出血、视神经疾患等。其中，近视常见，引起近视的原因是多方面的，如学习环境不好、读写姿势不正确、阅读时间过长以及身体虚弱、贫血、内分泌障碍、过度疲劳等。改善视力功能的保健食品是通过上述环节对引起近视的生理机制起到一定的调节和改善作用。
具有改善视力作用的食物有：富含维生素A的食物，如动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；富含维生素C的食品，如柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃等；钙，如奶类及其制品、贝壳类等；铬，如糙米、麦麸等；锌，如牡蛎、肉类等；珍珠，如珍珠粉等；海带等。
可选用的保健食品有：富含维生素A的食物，如枸杞类制品；富含蛋白质、肽类、某些氨基酸，如牛磺酸，核酸等；含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊等。
按摩也是提高视力的有效方法，如按摩睛明穴、丝竹空、太阳穴等眼周的穴位。需要注意不要让近视度数加深，可通过一定的手段进行近视矫正。
适合日常食用的护眼佳品有：枸杞粥、参杞饮、羊肝枸杞汤等。
