海涛法师的启示与我的亲身经历
我经历过一件非常神奇的事情，让我深刻理解了海涛法师的教诲。这不是空洞的言论，而是我亲身经历的真实故事。
曾经，在视频上，我听过海涛法师在台湾的讲法开示。他提到，对于那些眼睛有问题的人，应该多放生螃蟹。这让我想起了我自己的经历。
在2010年，我进行了一次眼睑手术，因为眼睫毛倒长，经常刺痛眼球。手术虽小，但对我来说意义重大。手术并不成功，我的右眼肿胀得像个金鱼，痛苦不堪。经过一周的吊瓶治疗，持续了一年才稍微消肿。从那时起，我就意识到保护眼睛的重要性。
随着我不断放生和忏悔，眼睛终于完全恢复了。但我意识到这一切都与我对生命的尊重和珍视有关。回想起小时候，我经常和家人一起吃毛蟹，那时我并不明白这些生物的生命价值。现在回想起来，这可能是我眼睛问题的果报。
当我开始信佛后，我为父亲放生和忏悔，努力维持他的健康。一位修行不错的师傅告诉我，父亲身上有螃蟹附体。这让我感到非常震惊，因为我从未见过这样的情况。秋天到来时，中秋节将至，我们不能让快乐建立在众生的痛苦之上。吃螃蟹是为了满足口腹之欲而杀生，这是一种可怕的果报。请大家一起努力放生和忏悔，拯救更多的生命！
现在我想谈谈关于保护眼睛的作文。眼睛是我们的心灵之窗，让我们看到世界的五彩缤纷。我们必须珍惜和保护它。我曾经因为不注意用眼卫生而近视了，这是一次深刻的教训。我去医院做检查并接受了治疗，现在我已经非常注意保护我的眼睛了。
在全国爱眼日到来之际，我有幸参加了小记者工作室的活动，去探寻眼睛的奥秘。我深深被震撼了，我国有大量的盲人，这是非常令人心痛的事实。我们必须从小养成保护眼睛的好习惯，注意用眼卫生，多吃保护眼睛的食物，坚持做眼保健操。
后我想说的是，保护眼睛不仅仅是为了自己，也是为了家人和社会。让我们从小事做起，从现在做起，一起努力保护我们的心灵之窗！保护眼睛作文1
有的同学可能会觉得，戴眼镜有什么不好呀，现在戴眼镜都是种时尚呢？而且还有隐形眼镜呢。可当我真的戴上眼镜，感受着鼻间上的重量，我一点儿也不觉得这是种时尚了。
如果有的人觉得戴眼镜可以扮靓，那你可以戴个轻盈的框呀，想换个什么款式就换什么款式，但如果你是近视的话，框上还要加个有点份量的镜片，而且你也不可能有那么多钱去配那么多个款式的眼镜换着戴。
即便现在已经有了隐形眼镜，可是有哪一个人不希望自己的眼睛是轻松的，有谁希望自己每天都把那薄如蝉翼的晶片贴在自己的眼球上，那样，眼睛真的会舒服吗？
好好保护眼睛吧，这是一个近视者的真诚的忠告。
保护眼睛作文2
眼睛是人体上一个重要的器官。拥有一双健康明亮的眼睛可以看见一切美好的事物，但往往有人却在不经意间伤害了它。
我们小学生都喜欢看书，但看书姿势却各有不同：有的人歪着脑袋坐着看；有的人四脚朝天地躺着看；有的人没精打采地趴着看……五花八门的看书姿势真叫人哭笑不得。
有一次我以为不例外地犯上了相同的错误，看，放学后的我正津津有味地躺在床上看着我心爱的书——《查理和巧克力工厂》奶奶走进来，看见我的看书姿势不对，语重心长地对我说：“楦楦，你怎么能躺着看书呢？会近视的！”“哦——”我心不在焉地应了一声，心里想：哼！奶奶说近视我就真的会近视吗？
奶奶一离开我的书房，我就又回到了原来的姿势……这样的看书姿势竟持续了一阵子。
那一天，我在英语课上发现老师黑板上写的英语字母模模糊糊。我心里一惊想：难道我真的近视了吗？我使劲揉揉眼睛，可是越揉，黑板上的英文字母越模糊，那些字犹如一条条的毛毛虫，扭来扭去，看也看不清……
一放学，我赶紧和妈妈说：“妈妈我上课的时候发觉，老师黑板上写的字看不太清楚了，怎么办？”“啊？你近视了？怎么造成的？”妈妈焦急不安地问“我这几天看书的时候是躺着的……”我的声音越来越小，后似一只蚊子在叫。妈妈听了急忙拉起我，去了眼科医院。
当眼科医生检查完我的眼睛之后，郑重地对妈妈说：“您的孩子是假性近视，以后只要多远眺；多看绿色植物；多做眼保健操……这样假性近视就会消失，您的孩子就会拥有一双健康明亮的眼睛。”
“眼睛是心灵的窗户，楦楦，你一定要记住医生对你的嘱咐，一定要保护好你的这双眼睛哦！”妈妈关切地对我说。
让我们一起行动起来，保护眼睛吧，只有拥有一双健康明亮的眼睛，才能发现这个世界的美！
保护眼睛作文3
在森林镇，住着一只名叫跳跳的小猴。它学习非常认真，成绩在森林镇可以说是名列前茅，可它有一个缺点，那就是做作业时，头低得很。因为这大家还给小猴取了个外号“低头猴”。
小猴每天回家，就立刻放下书包，去做作业，把头低得都要凑到本子上去了。妈妈见了，总是不厌其烦地教导跳跳：“跳跳，头抬高点儿，不然就会近视了。”跳跳听了总是不耐烦地嘟哝着：“知道了，知道了，不要再说了。”边说边把头抬起来。妈妈看了微笑着走开了。可妈妈刚走，跳跳又不知不觉地把头低了下去。正所谓江山易改本性难移呀！
日复一日，年复一年。一天晚上，跳跳像往常一样躺在床上休息。窗外的月亮像一只小船挂在天上，好不悠闲。星星眨肴明亮的眼睛，调皮地笑着。跳跳的心情格外兴奋。
这时跳跳突然发现有两个妈妈。跳跳不相信地揉了揉眼睛，可眼前还是两个妈妈。真是不可思议，再看别的东西也是模模糊糊的。跳跳大吃一惊：“难道我近视了？”第二天．妈妈带着跳跳去眼科医院检查。没错，跳跳是近视了。从此以后跳跳就戴起了眼镜。平时看别人戴眼镜挺神气的，没想到戴眼镜的麻烦可真不少——下雨天，镜片不清晰：吃饭时热气喷在镜片上，连菜都看不清了……于是，跳跳开始保护眼睛，它决定要还自己一双正常的眼睛。它每做作业一小时就去看一下外面的景色：坚持做眼保健操：注意用眼卫生……跳跳还成了纠正视力义务员，每当看到别人不保护眼睛就上前劝说。后来，大家又送给它两个外号“抬头猴”和“护眼大使”。不知它的行动感动了上苍，还是治疗有了效果，跳跳的近视奇迹般地好了。
保护眼睛作文4
众所周知，眼睛号称“心灵的窗户”，我们理应保护它才是。可是现在，有不少人心灵的“窗户”遭到了破坏，变得越来越不明亮了。
对于没有近视的朋友来说，良好的用眼习惯至关重要。读写姿势要端正，确保眼睛与书本保持一尺距离，胸部与桌子相隔一拳，笔尖与手指之间保持一寸距离。用眼不要过度，连续读写1个小时左右应该适当休息，避免眼睛疲劳。看电视时也要注意保护眼睛，长时间看电视会对视力造成损害，引发眼肌紧张和疲劳。
除了这些日常习惯，补充钙质也对预防近视有积极作用。众所周知，维生素A缺乏会影响儿童的视力发育，而钙的缺乏同样也会导致视力减退。当儿童饮食中钙含量不足时，会引发神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌长时间处于紧张状态。再加上学业压力、不注意用眼卫生等因素，会使眼球调节时间增加，给眼外肌对眼球的压力增大。
对于正处于生长发育阶段的少年儿童来说，眼球壁具有很好的伸展性、巩膜质地坚韧且富有弹性，一般情况下可以对抗这种压力，不会造成近视。当身体缺钙时，巩膜的强度会相对降低。在眼外肌的长期机械压力作用下，眼球壁可能会逐渐延伸变形，角膜、晶状体和视网膜的距离也会因此改变，导致图像无法准确在视网膜上成像，从而引发近视。补钙不仅有助于少年儿童的身体健康发育，还能预防近视，这是一举两得的好事。
朋友们，让我们共同呵护好我们的眼睛，用明亮的双眼去开创美好的未来，用清晰的视线去洞察世界的每一个角落！保护眼睛，从我做起。
