有的家长担心小孩戴眼镜后近视眼的度数会加深，这种想法是不对的，因为眼睛近视了应该戴眼镜。近视眼在戴了眼镜后视力还有可能会下降，但是如果说注意保护眼睛，那么视力会维持在一个较为稳定的水平，即使是视力下降幅度也不会大，反之如果说不戴眼镜的话，看东西时感觉到更吃力，眼睛更容易疲劳，视力会下降得更快。眼镜是矫正曲光度和眼球的，不戴眼镜的话眼球变形会更严重。
当然现在有用激光治疗近视眼、恢复视力的手术，但那是要在年满18岁之后才能做，而且必须经过医生的检查才能决定是否可以做。
保护好你儿子的眼睛，方法如下：
1. 眼珠运动法
2. 眨眼法
3. 热冷敷交替法
4. 眼睛体操
5. 看远看近法
6. 电脑一族的护眼妙招
7. 目不转睛害处多
8. 劳逸结合防眼病
9. 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效
10. 多到户外进行锻炼
数字健视摘镜法（普及版）
望远法
练习者需准备一张纸片，上面用毛笔或油笔书写一个模糊与清晰之间的字作为望远目标。将纸片贴在练习者眼睛正前方的墙上。单独练习时，可自行书写目标并张贴。在开始练习前，需要端正坐在望远处，平视所设定的目标。若觉得目标过于模糊或过于清晰，则需重新设定目标。
具体练习方法如下：
1. 保持眼睛正常状态，不眨眼地盯着目标看，坚持的时间越长越好。
2. 闭目养神一会儿，待眼睛舒适后再重新睁眼看向目标。
3. 重复以上两个步骤多次，累计时间达到30分钟，之后逐渐延长时间至60分钟。
每日定时、定点、在相同光线条件下进行练习。随着眼睛耐力的提高，逐步延长不眨眼的时间。练习过程中需要精神集中，努力使目标越来越清晰。当目标的清晰时间达到数分钟后，应更换一个更具挑战性的新目标进行练习。
注意事项：
1. 戴镜者在练习时需取下眼镜。
2. 练习者的坐姿要求端正，头部中正，背部自然伸直，两脚平行且与肩等宽，小腿垂直于地面，两手自然放在大腿上。这种姿态有助于增强体质，纠正早期驼背和小儿多动症等。
3. 在望远时，视力可能会出现暂时性更加模糊的情况，这是正常现象，待眼睛充分休息后，视力通常会变得更加清晰。
4. 望远练习可能会导致眼睛出现酸胀、疼痛、流泪、模糊等症状。
5. 只要练习后24小时内眼睛没有长时间的疲劳感，练习强度越大越好。如果练习前眼睛已经疲劳，应暂停练习，直至眼睛恢复自然舒适的状态。
6. 根据视力检查，如果两眼视力差别0.2以上，望远时需要将视力较好的眼睛遮盖住，先训练视力较差的眼睛。
7. 对于小孩练习，家长*好适当陪练，并将目标字写成孩子预先不知道的字，让孩子在练习中努力识别出来。
8. 望远目标还可以使用打印字体，对于年龄较小者，也可以使用字母、数字、图形等作为望远目标。
关于治疗近视的方法和建议：
如果确诊患有眼科疾病，建议前往专业的眼科医院进行检查和治疗。对于眼睛不舒服的情况，可以去视光中心进行检查，设备和价格都比较透明。如果是近视的话，拿着检查结果可以前往人民医院进行进一步治疗。
针灸确实可以治疗近视，但必须是真正的中医针灸师，并且结合科学的用眼卫生。针灸治疗适应于8-16岁、短期内视力下降的患者。治疗过程需要配合艾灸、耳穴埋豆等方法，对于假性近视的治疗效果较好。根据北京同仁医院的统计，总有效率达到76.5*。但需要指出的是，由于个体差异和对针灸的敏感度等因素，有些患者的视力提高可能不明显。建议在眼睛感觉疲劳时进行针灸治疗。
至于市场上销售的各种治疗近视的药具、眼药水、按摩仪等，只对假性近视有一定的作用，且为暂时性的。对于真性近视，*好的矫正方法是佩戴框架眼镜。手术治疗是一种有效的方法，但需要成年后且近视度数稳定方可进行。
中医认为，近视除了眼局部的屈光不正因素外，还有体质因素。治疗近视需要兼顾局部和全身调理。针灸治疗近视取穴主要是眼周局部的穴位和四肢的穴位，通过刺激这些穴位来起到疏经活络、行气活血、补益肝肾等作用，从而改善视力。
为巩固疗效，患近视的学生在接受针灸治疗的同时及治疗后，需要注意合理用眼、保证充足睡眠、积极参加室外活动、多看绿色植物等。要注意饮食平衡，特别要注意维生素B1的补充，并少吃甜食。多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品有助于视力的恢复和保持。
